суббота, 27 мая 2023 г.

OTHER WORLDS

 






ОООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООО



In addition to our land, God created other worlds (eyelids) - Heb 1.2

"As uncounted heavenly host" (Jer 33.22).

Our land is NOT THE  FIRST:

"Where were you when I felt the foundations of the Earth in the presence of morning stars sang together when all the sons of God shouted for joy?" (Job 38.4-7). The morning stars are angels and sons of God - intelligent beings similar to humans (Gen 6.2).

 

This celestial bodies such as the Earth. "Lift up your eyes to the heavens and see who created them? Who prints the host their account? He's called them all by name"  (Is 40.26).   "Who created the seven stars and Orion?" (Am 5.8).

It is inhabited worlds.

"So have fun, the heavens, and you who dwell in them! " (Rev 12.12)

"That is all the fatherland in heaven..." (Eph 3.15)

"And other inhabitants of the universe do not fall" (Is 26.18)

 

God created all the worlds, through His son, Jesus, "through which the eyelids are made" (Heb 1.3).

 

God is present in all of the worlds as if in a single. Giving life to all creatures, He gives them a charm; making changes in the life of the worlds, He animates and adorns them  (Herbert С.Morris, "Science and the Bible", p. 351).

ТРИНАДЦАТЬ ПРИНЦИПОВ

 






????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

 

 

https://ru.wikipedia.org/wiki/13_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%B2_%D0%B8%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0

1.   Я верю полной верой, что Творец, Чьё имя благословенно, творит и правит всеми творениями, и только Он один создавал, создаёт и будет создавать все существующее.

2.   Я верю полной верой, что Творец, Чьё имя благословенно, единственен и нет нигде единственности, подобной Его; и только Он один - наш Бог: был, есть и будет.

3.   Я верю полной верой, что Творец, Чьё имя благословенно, бестелесен, и к Нему не относятся свойства материи, и нет у Него никакого образа.

4.   Я верю полной верой, что Творец, Чьё имя благословенно, Он первый и Он последний.

5.   Я верю полной верой, что Творцу, Чьё имя благословенно, и только Ему надо молиться, и запрещено молиться кому-либо, кроме Него.

6.   Я верю полной верой, что всё сказанное пророками - истина.

7.   Я верю полной верой, что пророчество Моше, нашего учителя, - да покоится он в мире! - было истинным, и что он - вершина пророков, предшествовавших ему и последовавших за ним.

8.   Я верю полной верой, что вся Тора, находящаяся сейчас в наших руках, - это та, что была дана Моше-рабейну - да покоится он в мире.

9.   Я верю полной верой, что Тора эта не будет изменена и не будет другой Торы от Творца, Чьё имя благословенно.

10. Я верю полной верой, что Творец, Чьё имя благословенно, знает все дела людей и все их мысли, как сказано: «Создающий все их сердца - понимает все их дела».

11. Я верю полной верой, что Творец, Чьё имя благословенно, воздаёт добром соблюдающим Его заповеди и наказывает нарушающих Его заповеди.

12. Я верю полной верой в приход Машиаха, и, несмотря на то, что он задерживается, я всё же каждый день буду ждать, что он придёт.

13. Я верю полной верой, что будет оживление умерших в то время, когда будет на то воля Творца, Чьё имя благословенно, и память Его вознесётся навсегда и на веки веков.

ОДЕЖДА В БИБЛЕЙСКИЕ ВРЕМЕНА

 






YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY

 

 

     Одежда в библейский период

Трудно сказать что-либо вполне определенное об одежде древних евреев. Можно только предположить, что как на всем древнем Ближнем Востоке наиболее древние ее формы - не шитая одежда типа набедренных повязок или передников, подобных тем, что изображены на древнеегипетских фресках. Таковы опоясания, которые, согласно книге Бытие, сделали себе Адам и Ева после грехопадения; впоследствии Бог сделал им кожаные одежды. Возможно, в этом отрывке нашли неясное отражение ранние формы и материал изготовления одежды. По-видимому, в глубокой древности употреблялся эзор (ср. арабское izar) - кусок тканей, обертываемый вокруг бедер, набедренная повязка.
     В Ветхом Завете для обозначения одежды имеется несколько терминов - бегед, ксут, левуш, шалбуш. Не всегда можно вполне определенно сказать, что имеется в виду в каждом конкретном случае. Наряду с нешитой одеждой получает распространение также шитая одежда, развившаяся из нешитой, - типа туники различной длины - короткая нательная рубаха (куттонет, кеттонет – см. Бытие 17.3; Левит 17.4). Кеттонет обычно был ниже колен, но иногда мог быть и до щиколоток. Поверх нее надевалась длинная туника - ее носили мужчины и женщины - симла, самла (Исход 12.34; 3 Царств 11.30). Как куттонет, так и симла, очевидно, первоначально представляли собой кусок ткани, обернутый вокруг тела и скрепленный на плечах (типа греческого хитона), потом одежду стали сшивать по бокам и на плечах, к ней стали привязывать или пришивать рукава (как в римской тунике). Одежда женщин была более длинной и широкой. Сначала одежды были, по-видимому, однотонные, но позднее распространились и узорчатые одежды. Упоминаются разнообразные верхние одеяния, а также полотняные нижние штаны, надевавшиеся священниками (Исход 28.42; 44.18), пояса (Левит 8.7). К сожалению, за исключением этих упоминаний, трудно сказать что-либо определенное о покрое, цвете, отделке одежды в библейскую эпоху. По-видимому, одежда древних евреев в целом была сходна с одеждой окружавших их народов и входила в ближневосточный комплекс, хотя отдельные варианты одежды внутри этого комплекса довольно сильно различались. Нередко полагают, что одежда древних евреев напоминала костюм арабов-феллахов - земледельческого населения Ближнего Востока. Постепенно крой одежды усложнялся - появились туникообразные одежды с длинными рукавами - меиль, изготовлявшиеся из более тонких тканей, а на смену куттонет пришел полотняный садун, по-видимому, тоже туникообразного покроя. У священнослужителей на смену простым одеждам, о которых уже говорилось, пришли пышные облачения.
     Хотя типологически мужская и женская одежда была весьма сходна - нижняя и верхняя туники, но между ними, по-видимому, имелись значительные различия - они могли касаться длины, ширины, особенностей кроя - во всяком случае, в Ветхом Завете строго запрещается ношения одежды другого пола (Второзаконие 22.5: «Да не будет одежды мужской на женщине и да не наденет мужчина женское платье»).
     Основным материалом, из которого производилась одежда, был лен, а также шерсть; ношение одежды из ткани, в которой шерстяные и льняные нити смешаны - шаатнез - запрещено (Второзаконие 22.16: “не надевай одежды из смешанной ткани - из шерсти и льна вместе”). Это один из древнейших запретов в иудаизме, который, как и многие пищевые запреты, довольно трудно поддается объяснению. Развитие международных отношений привело к распространению ввозных тканей - финикийцы ввозили пестро окрашенные ткани, в том числе пурпурные; распространились вышитые ткани из Вавилона, тонкие льняные ткани из Египта.
     Обувь - наалаим – была сшита из кожи и завязывалась вокруг ноги ремешками или шнурками, типа сандалий из кожи или дерева с кожаными ремешками (Бытие 14.23 и др.). В знак траура обувь снимали, снимали ее также в Иерусалимском храме.
     О головных уборах известно мало, хотя Ветхом Завете упоминаются покрывала женщин, возможно, ими покрывали и голову. Известны также головные уборы первосвященников - видимо, что-то типа тюрбанов, а также медные и кожаные шлемы воинов (кова). На некоторых ассирийских барельефах еврейские пленные носят на головах шапочки, отдаленно напоминающие кипу. Кроме покрывал, известен простой шнур, поддерживающий волосы, а также головной убор жениха - пеэр (Исаия 3.20). В Ветхом Завете и Талмуде нет прямых предписаний покрывать голову, из ряда библейских текстов можно понять, что нередко ходили и с непокрытой головой. Позднее покрытие головы стало обычаем - для мужчин и для замужних женщин.
     Одним из отличительных знаков еврейской одежды в библейскую эпоху были, по-видимому, цицит. Цицит - слово аккадского происхождение (сисикту), первоначально обозначавшее часть ткацкого станка, потом пучок нитей. Как свидетельствуют древние изображения, находимые в ближневосточном регионе, в том числе ханаанские, края одежды вельмож было принято украшать кистями, а также бахромой. Поэтому первоначально кисти не были этноотличительным признаком еврейской одежды. Но в ней они имеют свою особую специфику. В книге Числа (15.38-41) цицит с голубой нитью, окрашенной тхелет (секрет окрашивания тхелет был утрачен уже в талмудическую эпоху) предписывается носить на четырех концах всякого платья. Это предписание соответствует тому периоду, когда одежда была нешитой и делалась из одного куска ткани, к краям которого пришивали цицит. В каждый пучок следовало вплетать нить, окрашенную в голубой цвет. Цицит на одежде имеют ритуальное значение, первоначально цицит выполняли функцию оберега; апотропейную функцию выполнял также голубой цвет, который считался особенно действенным против нечистой силы. Согласно некоторым поверьям, нечистая сила может гнездиться в углах, поэтому обереги следовало помещать там.. Об апотропейной функции цицит косвенно свидетельствует высказывание Талмуда: “...всякий, у кого тфиллин на голове, тфиллин на руке, цицит на одежде, мезуза при входе, укреплен против греха” (Мен. 43б). В трактате Цицит (Циц.1:3) указывается, что цицит должны быть видны из-под одежды.
     Таллит (на идиш - талес) первоначально шерстяное, потом хлопчатобумажное или шелковое четырехугольное покрывало с голубыми, синими или черными полосами по краям. К углам таллита пришиваются кисти цицит. В древности таллит представлял собой часть повседневной одежды - покрывало, с привязанными кистями цицит. Постепенно с изменением одежды одеяние из одного куска ткани стало редкостью. Цицит стал принадлежностью таллита.
     Борода и усы в библейскую эпоху, как и на всем Востоке, считались признаком мужского достоинства. Законом запрещалось брить бороду. За бородой тщательно ухаживали - выражением скорби была непричесанная или остриженная борода (Исаия 15.2; Иеремия 41.5, 48.37). В древности у евреев, как и у арабов до недавнего времени, приветствие или выражение благоволения выражалось прикосновением к бороде или целованием ее.(2 Царств 20.9), а лишение бороды считалось позором (2 Царств 4.9). Священникам вообще было воспрещено бритье головы (Левит 21.5). Особенно строг был закон по отношению к назореям, у которых бритва не должна была касаться головы (Числа 6.8). Волосы назорея считались священными, посвященными Богу; после завершения обета и сбривания волос их следовало сжечь или предать земле (Тем. 34а). В то же время мирянам, по-видимому, запрещено было только сбривать волосы у висков, так называемые пейсы (от иврит. peot - “края” - Левит 19.27). Однако в римскую эпоху под влиянием римской моды бритье распространилось среди знати (Флав. Древн. 16.11.6). В то же время стрижка волос - ножницами, а не бритвой, была дозволена. Во время 30-дневного траура по умершему запрещено брить и стричь волосы.
     Многие обычаи, касающиеся волос, связаны с широко распространенными в архаических обществах поверьями.
     Одежда, как и всюду, имела знаковые функции, отражая статус человека - так, различались одежды пленников и узников (4 Царств 25.29), царские одежды (Есфирь 6.8), одежда пророков - власяница (Захария 13.4), вдовьи одежды (Бытие 38.14).
     Постепенно евреи перенимали у окружающих их народов отдельные элементы одежды. Например, длинные, волочащиеся по земле одежды ханаанеев ярких цветов (Бытие 12.11; 4 Царств 4.29). Такие одежды можно видеть на египетских фресках, изображающих сирийских послов. На стеле ассирийского царя Сенахериба пленные евреи изображены в длинных туниках с короткими рукавами.
     Пророки, бичующие современные им нравы, в частности, пристрастие к роскоши, особенно обрушиваются на женские наряды - из этого следует, что платья бывали богато вышиты, в том числе золотом, пурпурные, длинные, женщины носили длинные покрывала, разнообразные украшения. (Особенно подробное перечисление дает пророк Исайя, но покрой одежд и форма украшений нам не известны).
    
     Одежда эпохи второго храма

После Вавилонского плена под влиянием персидской моды произошли некоторые изменения в одежде. Так распространилась плечевая распашная одежда типа халата разной длины, а также штаны для верховой езды (одежда кочевников), высокая войлочная шапка. Впоследствии элементы этого костюмного комлпекса стали непременными атрибутами традиционной одежды евреев в разных общинах.
     По-видимому, в эпоху 2 Храма для особых случаев - первоначально для Субботы (а впоследствии для Для искупления и пасхального седера) предназначался китл - плечевая одежда род белого халата с длинными рукавами; позднее он стал во многих местах частью свадебного костюма жениха. в то же время ношение китла в Субботу было прекращено уже в первые века новой эры.
     Что касается цветов, то, хотя было известно много различных цветов и их оттенков, но излюбленными были четыре цвета - темно красный (пурпурный), голубой (также получаемый из пурпурной раковины), шарлаховый (желто-красный или светло-оранжевый) и белый. Символика цвета была широко распространена в древности, в том числе у евреев. Так, голубой цвет, цвет неба, небесных вод, “Престола славы” - небесной, то есть сакральной чистоты. Он использовался в оформлении .Скинии Завета и в одежде первосвященника; это также был цвет царских одежд; цвет полос на таллите; в дальнейшем в народной культуре голубой цвет, а также драгоценные камни голубого цвета - сапфир и особенно бирюза использовались в качестве оберега от нечистой силы. Красный цвет - цвет крови, ритуально чистой субстанции и носительницы жизненной силы - также использовался в оформлении Скинии Завета; красный цвет и камни красного цвета - рубин, сердолик - считались способствующими укреплению жизненной силы. Шарлаховый цвет - цвет пламени - цвет ритуального очищения и ритуальной чистоты. Особая же роль принадлежала белому цвету, который означал ритуальную чистоту и праведность - это цвет одежд первосвященника, а также очищения от грехов и Божественного одеяния, но в то же время это цвет смерти - цвет савана и китла - ритуальной одежды, долженствующей напоминать о смерти.

пятница, 26 мая 2023 г.

ЗАСТУПНИК

 






================================================================================================================================================================================================================================================

 

 

   Крім затвердження Христом закону і небесного правління, НЕОБХІДНО БУЛО ЩЕ ЗНАЙТИ МОЖЛИВІСТЬ ПРОСТИТИ І ПРИМИРИТИ З БОГОМ ПОВСТАЛИХ ПІДДАНИХ.

   План прощення грішника і примирення його з Богом не повинен був допустити усунення закону та його покарання, бо це підтвердило б, що грішник або повсталий проти закону та правління Божого правий. Грішник міг би бути прощений тільки на тій умові, ЯКЩО ВЕЛИЧ ЗАКОНУ І ПОКАРА ЗА ПОРУШЕННЯ ЙОГО ЗАЛИШАЮТЬСЯ В ПОВНІЙ СИЛІ.

 

   План порятунку грішника благодаттю, не позбавляючий закону величі і не послаблюючи покарання за порушення його, повинен заключати в собі таке:

1. Добровільний заступник, який не підлягає закону, вартий більше, ніж ВСІ ГРІШНИКИ, МАЄ ЗАНЯТИ МІСЦЕ ЗЛОЧИННИКА, підкоритися закону та тоді запропонувати грішникові свою праведність (послух) замість його гріха (неслухняності), взявши цей гріх.

2. ВІН ПОВИНЕН ПОМЕРТИ замість грішника для того, щоб той міг жити.

3. Нарешті, грішник отримує прощення, але тільки ЗА УМОВИ РАСКАЯННЯ в своїх гріхах і НАМІРУ  БІЛЬШЕ НЕ ПОРУШУВАТИ БОЖИЙ ЗАКОН.

 

   «Не знавши гріха, Він став для нас жертвою за гріх, щоб ми в Ньому стали праведними перед Богом» (2 Кор 5.1).

   Грішник повинен ДОЗВОЛИТИ Богу написати цей закон у свому серці та обіцяти за допомогою Божою у все подальше життя підкорятися Йому. «Вкладу закон Мій у нутро їх та на серцях їх напишу його, і буду їм Богом, а вони будуть Моїм народом» (Єр 31.33).

 

   Ангел не може бути таким заступником для занепалого світу, тому що він створена істота і підкоряється закону заради самого себе. Крім того, ангел менш цінний, ніж увесь світ, що загинув у гріхах, і тому він не міг стати рятівником людини.

CREATION

 






ОООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООО



CREATE - so called from nothingness into being, given the existence of that did not exist, to create out of nothing. The creation of the world - the manifestation of the highest Shea creative forces that caused the world or universe of subsistence (Webster's dictionary).

Oblivion is an imaginary place where is something not (Heb. SHEOL, Greek: HADES).

The first verse of Genesis teaches that the original creation of this world, his rough and chaotic condition, it was from nothing (Gezenius, Tesorus,. 357; Gejk, "Watch for the Bible, vol. 1, p. 25). The Bible teaches us that the world was created that never existed.

"Faith experience that the eyelids are arranged by the word of God, so that from the unseen was visible" (Heb 11.6).

"In the beginning God created the heavens and the Earth" (Gen. 1.1).

Creative power is the highest power. Nothing is stronger than her impossible myself to. It calls into being something before. As a sentient power, it goes back up to its highest point reaches the highest results. There is no subject more inaccessible to perception than it is. It is independent or absolute (Creation mass, M.a. Prajt, 175, 176).

Science is not able to embrace the question of creation of matter from nothing. MATTER IS BEGINNING TO ARISE BY ITSELF. Therefore, it was created (r. Paterson, the Errors of evolution ").

Essence of creation can never recognize the mystery of life. The theory that God created matter, creating a world that has no Foundation (testimonies, vol. 8, pp. 258-259).

As to the question: "How do you explain it?" answer: "I did not explain this preserving, I learn these facts and to expect (Betex ®, science and Christianity ', p. 138).

Although no one can know God to perfection, but this should not stop us from the study of his works, so that I may know him better.

"The study could find God? Can completely comprehend the Almighty? He is above the heaven - what can you do? Deeper than hell - what can you learn? " (Job 11.7-8)

"But if you do not abide in unbelief, will be grafted in, for God is again instill their" (Rom 11.23).

Everything in the universe, except God.

Everything around us is made of matter live (organic) and inanimate (dead, mineral).

The Kingdom of minerals are: Earth, rocks, metals and other not-organic body.

Inorganic solids consist of lifeless matter and therefore can neither grow nor multiply. They can be decomposed by chemical means the elements. Because the world is made up of compounds of elements, it must have its origin (Patterson, "Fables of disbelief").

Elementary particles are not living and could not on their own education to different systems without the Writer - creator.

Proof that all the elements were in time: every atom of the area gives a property that defines its relationship to other (gravity, repulsion, Spike different particles). In this connection, there was a variety of connections and body (Herbert c. Morris, "Science and the Bible").

Each molecule or Atom get (give) all the characteristics of cultural goods, produced their connection, as John Herschel. This situation proves proved the theory of atheists. Every particle in the universe eloquently refutes this teaching (ibid.).

The elements are part of the connection in certain amounts, subject to the law of definite proportions (23 g of sodium with 35.5 g. chlorine and make up desk - meter salt). Over substance never enters the (Cook, "Religion and chemistry").

Primary particles are a product of the mind. What is it were not original with-standing matter, it has always been divided into particles. But if the particle is a product of the mind, then it is a matter (Profajt, "The creation of matter").

Because the world is made up of an infinite number of atoms and molecules, and because each connection is formed under the law of definite proportions, this proves that there must be a CREATOR with infinite power and wisdom.

"Invisible, eternal power and Deity, from the creation of the world through the watching of creations are visible"  (Rom 1.20).

Living matter has a cellular structure, is powered by assimilation, re-produces, haunting and decomposes. It is constructed from not-organic (non-living) matter and are divided into two classes: the plant kingdom and the animal kingdom.

SPONTANEOUS EMERGENCE OF LIVING MATTER FROM THE INANIMATE IS NOT POSSIBLE because, as mentioned, non-living matter itself cannot form a connection.

Organics is subject to the law of connection, like the mineral bodies. So, just one of the great architect of nature can turn dead material in life forms  ("Religion and Chemistry", p. 222).

Science does not know any examples where the creatures have a being from inanimate matter, and did not refute the first Bible verse "at the beginning of the idea - God created the Heavens and the Earth" (Gen 1.1).

THERE IS NO EVIDENCE to support his theory about spontaneous emerging , on the other hand, there is overwhelming evidence against it  (Prof. Tyndall and Patterson, "The Errors of Evolution").

Liebig, Pasteur and Tyndall its experiences of evolutionism science expelling (Betex ®, "Science and Christianity", p. 272).

So, a true science, studying the flora, points to the existence of the Creator.

The second class of organic matter are animals that eat plants (Genesis 1.30).

 

Animals also could not arise by themselves (like plants, and non-living nature).

All the animals were created, based on them, and there is no evidence that they changed their gender or species (Genesis 1.24-25).

Nowhere was the gradual transition of one species into another (Betex ®, "Science and Christianity", pp.1-7).

 

Liebig said: "Strict scientific studies do not know anything about evolution-chain of organic beings"  (ibid., p. 127).

"WHO HAS NOT COMMITTED WITH DARWIN, HARDLY DESERVES THE NAME OF A NATURALIST" (ibid., p. 131).

 

"Just a quick look at the fossil quite dispels Darwinism"  (ibid., p. 131).

 

Primitive animals have in adulthood, otherwise they would be killed without parental supervision and for other reasons.

If the animals were created suddenly, plants and dead matter, without the views created suddenly.

The Lord created the world suddenly force His (Heb 11.6).

That it acts instantly, by:

- the storm subsided immediately according to the word of Christ (Luke 8.24)

- fig tree instantly dry by his word (Matt 23)

- Jesus instantly resurrected Lazarus (John 11.4)

THE WORLD IS LITERALLY IN SIX DAYS (Gen 2.1-3, Ex 12.9-11).

Each of the days of creation consisted of an evening and a morning  (Gen 1).

This confirms the fourth commandment, where verses 9 and 11 are on the same days.

"Lord of The paces first week to sample all week, assigning appropriate" (Patriarchs and prophets, p. 111).

THE SEVENTH DAY (Saturday) was established at the end of the first week in MEMORY OF CREATION (Ex 20.8-11).

The study of the universe has revealed that it has started  Eternal God.

ATHEISM - RELIGION OF MADMEN. "Dreamer said... "There is no God" " (Psalm 14).

 

The Bible and science agree and argue the true presence of the Eternal God, who created all that contains all of your power, and that he is omnipresent, omniscient and controls everything.

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ХОРОШО ЕСТЬ ВЕЧЕРОМ

 






????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

 


 

https://milkalliance.com.ua/blog/ru/statya/top-produktov-kotorye-mozhno-s-est-pered-snom-bez-vreda-dlya-organizma

 


«Сколько людей — столько и мнений» — это выражение касается и специалистов в области правильного питания: часть утверждает, что есть на ночь, а еще лучше после 18 часов, запрещено, поскольку организм и так наработался за день, и это настоящее преступление — заставлять его работать, переваривая пищу еще и ночью. А есть и те, кто убеждает в необходимости перекуса на ночь, если организм действительно этого просит, иначе, спокойного качественного сна, столь важного для хорошего самочувствия и продуктивности в течении дня, можно не ждать.

Кто из них больше прав в своих убеждениях — сказать сложно, однако большинство все же склоняются к тому, что если организм действительно сам просит его «покормить», то за 2-3 часа до сна можно подкрепиться, главное — знать чем!

 

1. Кисломолочные продукты

Кефир, обезжиренный творог, натуральный йогурт или простокваша — ваши универсальные спасатели от приступов вечернего голода. Они состоят из легкого белка, который прекрасно усваивается организмом, насыщает, однако не перегружает его. Важно, чтобы порция не превышала 200-250гр. Можно добавить к кисломолочке ложечку меда, корицы или ванили, это только улучшит эффект. В результате — вы счастливы, сыты, лишних килограммов нет, и все довольны!

 

2. Теплое молоко

Большинству из нас родители в детстве перед сном давали выпить стакан теплого молока, и не просто так: в молоке содержится такая аминокислота как триптофан, которая успокаивает и помогает при бессоннице. Поэтому, лучше выпить на ночь немного молока, и на утро быть полным сил и энергии, чем пытаться потом пополнить их запас с помощью вредной пищи.

 

3. Яйца

Яичный желток, как известно, содержит в своем составе белок, жиры и холестерин, а яичный белок - это сочетание исключительно воды и легкоусвояемого белка в соотношении 90% к 10%. Поэтому, учитывая состав и калорийность желтка (352 ккал / 100г) на ночь можно позволить себе съесть или 2 целых яйца, или столько белка, сколько осилите, ведь его энергетическая стоимость всего 44 ккал / 100г. Но, учитывайте то, что белок немного дольше усваивается, поэтому фанатизм здесь также не приветствуется — «что за бардзо, то не здраво».

 

4. Грейпфрут

Грейпфрут по праву называют лучшим цитрусовым для похудения, так как у него низкий гликемический индекс, достаточно мала калорийность (35 ккал / 100г), он является источником ценной клетчатки, целого спектра различных витаминов, а также в его состав входит нарингин, что улучшает обмен веществ и способствует расщеплению жировых отложений. Грейпфрут также эффективно борется с бессонницей, поэтому есть его перед сном, бесспорно, даже класно!

 

5. Мясо птицы

Лучше всего здесь подойдет филе индейки и курицы, как наиболее диетическое, особенно отварное. Оно практически не содержит углеводов, поэтому ваша фигура на 100% не пострадает, зато здесь также очень много белка, витаминов (А, Е, группы В) и минералов, которые помогут насытить организм, не перегружая его. Употреблять птицу на ночь лучше в количестве 100-150 и с овощами.

Читайте также: Готовим быстро и просто — 5 вкусных блюд на кефире


6. Авокадо

Вопреки различным мнениям, авокадо на ночь можно, и даже нужно есть! В правильном количестве, конечно же, но авокадо содержит моно- и полиненасыщенные жирные кислоты, которые не откладываются на проблемных зонах (да и в принципе ни на каких!), быстро усваиваются, более того — способствуют расщеплению уже имеющихся жиров. Авокадо не содержит холестерина и сахара, зато может похвастаться богатством витаминов, минералов и микроэлементов, благодаря которым поддерживает в тонусе весь организм, улучшает деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем, состояние волос, кожи, и еще много много! Магний, содержащийся в авокадо - замечательный помощник при бессоннице. Все это — убедительные аргументы того, что половинка среднего авокадо на ночь вам совершенно разрешена.


7. Орехи

Орехи содержат многочисленные витамины и минералы, а самое главное — магний, витамины группы В и Омега 3, потому что именно они — лучшие борцы за качественный и спокойный сон. Много их есть нельзя, ведь тут уже нужно помнить о калораже, однако 30 г орешков съесть будет очень даже полезно.

 

8. Рыба

Морская рыба является мощным поставщиком качественного белка для ваших красоты и здоровья. Нежирные сорта рыбы (преимущественно белые) легко усваиваются, снижают уровень плохого холестерина и обогащают организм йодом и фосфором. Лучшим вариантом для позднего ужина будет 100-150 грамм хека, трески, камбалы, минтая или судака. В небольшом количестве можно себе также позволить тунец и креветки, и в идеале — с зелеными листовыми овощами (шпинат, брокколи, салат латук, ромэн и т.д.).

 

9. Тушеные овощи

Овощи всегда были, есть и будут идеальным перекусом и полноценным приемом пищи. Однако, если днем ​​лучше есть больше свежих овощей, то вечером и перед сном - в тушеном или вареном. Это аргументировано тем, что именно в приготовленном виде овощная клетчатка лучше и быстрее усваивается организмом, а также прекрасно прочищает кишечник.

Читайте также: Осенний десерт — 7 идей для фруктовых и овощных смузи


10. Ягоды

Большинство ягод, как и фруктов, включают в себя фруктозу и глюкозу. Именно поэтому, перед сном стоит есть только кисло-сладкие ягоды, больше всего для этого подойдут: вишня, черника и малина. Можно добавить к ним и несколько ложек нежирного кефира или натурального йогурта. Ягоды могут быть как свежими, так и замороженными, ведь их полезные свойства не подавляются заморозкой, поэтому организм обязательно получит свою дозу витаминов и антиоксидантов. Вишня, к тому же, является одним из природных источников мелатонина — гормона, который применяют для лечения бессонницы!


Итак, если есть перед сном ну очень хочется — не отказывайте себе в этом! Главное — это помнить о времени, количестве, как можно меньше продукты солить, и уж если готовить — то готовить без использования масла. Так и организм не пострадает, и сон станет крепче! К тому же, сидя на диете, вы затем не сорветесь на очередную шоколадку, и будете собой гордиться !

СПИСОК УСТАНОВОК

 






!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 


Обязанности настоящего последователя Христа 


 

1. Послушание властям, не нарушающим Божьи заповеди

2. Гостеприимство

3. Порядочность в браке и вопросах интимности

4. Добросовестный труд

5. Отказ от расизма и ксенофобии

6. Честность в делах

7. Помощь страждущим и добрые дела, особенно для собратьев по вере

8. Прощение, в том числе врагов

9. Снисходительность

10. Смирение друг перед другом

11. Подмога в несении бремени друзей

12. Милосердие

 

                                                            Билли Грэм

ВИПРАВДАННЯ

 






§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§

 

 

   Оскільки Отець і Син єдині у творінні цього світу, вони єдині й у правлінні.

   Христос, як Творець, має повне право видати закон, який насправді і дан Ним, бо Він сказав і написав його.

   «І всі пили одне й те духовне пиття: бо пили з духовного наступного каменю; камінь же був Христос» (1 Кор 10.4). Камінь - це закон написаний.

   Як Творець, Він був вищий за закон, не підпорядкований закону (на відміну від творінь).

 

   Але для переконання в Своєї справедливості, Отець і Син з'єдналися у плані викриття звинувачень сатани проти Божого закону та Його правління:

1.Син прийняв «насіння Авраамове» (Євр 2.16), став тілом і подібним до плоті гріховної, народився «від діви» через непорочне зачаття Божественним втручанням: «Се, діва в утробі прийме» (Іс 7.14). І прийняв образ раба.

2. Він залишив Свою Божественність і став слабкою людською істотою: «Син нічого не може чинити Сам від Себе» (Іван 5.19). Він нічого не міг робити Сам по Собі, але зміцнюваний Отцем через Духа, Він робив все і цим довів, що для звинувачення сатани немає підстав.

3. Він на кшталт гріховної плоті протистояв будь-якій спокусі до гріха. ВІН ВИКОНАВ ЗАКОН у всій його повноті.

«Якщо заповідей Моїх дотримуєтеся, будете в любові Моїй, як і Я дотримався заповідей Мого Отця і буду в Його любові» (Іван 15.10).

4. Після цього Христос, хоч і був без гріха, зазнав покарання закону - смерть (Рим 6.23). Звинувачення сатани, що покарання за порушення закону несправедливо, було спростовано, коли Сам Христос охоче постраждав і зазнав цього покарання замість грішника.

«Ось Агнець Божий, Який бере на себе гріх світу» (Іван 1.29). Тобто бере на себе покарання за гріх.

5. Нарешті, Христос воскрес із мертвих як безгрішна істота та переможець диявола.

 

   Таким чином, план Отця і Сина, який виявився у підпорядкуванні Христа закону і прийнятті Ним на себе покарання за гріх, цілком виправдав Бога, Його закон та Його правління.

четверг, 25 мая 2023 г.

THE BEAUTY OF NEW WORLD

 






++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++



What will flow through the city?

“And he showed me a pure river of water of life, clear as crystal, proceeding from the throne of God and the Lamb” (Rev 22.1).

 

 

What grows on both sides of the river?

“In the midst of its street, and on either side of the river, is the tree of life, bearing twelve fruits, yielding its fruit every month; and the leaves of the tree for the healing of the nations” (v.2).

Note. By sinning, Adam lost access to the tree of life, but through Christ man will have it again. This is stated in one of the promises given to those who overcome (see Rev 2.7). The fact that this tree bears twelve kinds of fruit, each month a new fruit, helps to understand why on the new earth "from month to month, and from Sabbath to Sabbath all flesh will come" before the face of God to worship (Is 66.22-23).

 

 

What did God promise not to allow in the new earth?

“And God will wipe away every tear from their eyes, and there will be no more death; there will be no more crying, no crying, no sickness; For the former things have passed away“ (Rev 21.4).

“And nothing will be cursed anymore“ (Rev 22.3).

 

 

How does Isaiah describe life in the new earth?

“Then the wolf will live with the lamb, and the leopard will lie with the kid; and the calf, and the young lion, and the ox will be together, and the little child will lead them. And the cow will graze with the bear, and their cubs will lie together; and the lion, like the ox, will eat straw. And the baby will play over the hole of the asp, and the child will stretch out his hand to the snake's nest. They will not harm or destroy in all My holy mountain: for the earth will be filled with the knowledge of the Lord, as the waters cover the sea” (Is 11.6-9).

КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН

 






ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ

 

 

5 доступных продуктов, которые снизят уровень холестерина в крови

Рассказываем о продуктах, способных снизить уровень холестерина.

 

Содержание статьи

·         Где содержится холестерин

·         Список продуктов, снижающих уровень холестерина

·         Дополнительные рекомендации

 

 

 

Где содержится холестерин

 

С пищей в организм человека поступает только 20% холестерина, остальной объем вырабатывается печенью самостоятельно. В продуктах животного происхождения содержится наибольшее количество «плохого» холестерина, также он присутствует в в виде трансжиров в полуфабрикатах и кондитерских изделиях и, внезапно, в кофе. Однако нет необходимости полностью переходить на растительное питание. Достаточно подсчитывать количество поглощаемых «вредных» продуктов и включать в свой рацион ингредиенты, снижающие уровень холестерина.

 

Популярно мнение, что продукты, помогающие контролировать содержание холестерина в крови, могут позволить себе только обеспеченные люди. Это миф, поскольку пользу приносят не только авокадо и оливковое масло.

 

 

Список продуктов, снижающих уровень холестерина

 

Овсяная крупа

 

Каша из овсяной крупы, только не завариваемая кипятком, а приготовленная традиционным способом, - источник различных полезных веществ, а также клетчатки, которая не позволяет холестерину оседать на стенках сосудов и образовывать бляшки. Желательно есть овсяную кашу хотя бы раз в неделю. Чтобы она не приедалась, можно чередовать ее с кашей из ячменной крупы или использовать отруби.

 

Фасоль, соя, горох

 

В фасоли, сое и горохе содержатся стерины и станолы, которые снижают уровень холестерина. Такие же вещества присутствуют в муке грубого помола и макаронах из твердых сортов пшеницы.

Бобовые являются источником растительного белка, однако их рекомендуется есть с небольшим количеством мяса. Нельзя употреблять только один вид бобовых, их следует чередовать, поскольку каждый из данных продуктов, особенно соя, имеет свои противопоказания.

 

Растительное масло

 

Хорошую репутацию имеют исключительно оливковое и льняное масла, поэтому мало кто знает, что снижать уровень «плохого» холестерина способны почти все растительные масла: подсолнечное, соевое, кукурузное и т.д. - при условии, что они нерафинированные. Для достижения полезного эффекта достаточно использовать две столовые ложки масла. При этом важен способ использования: жарка не подойдет. Зато масло можно добавлять в салаты и тушеные блюда, готовить на нем маринады.

 

Овощи «борщевого набора»

 

Морковь, свекла, лук и чеснок содержат пектин - он обволакивает холестерин и избавляет от него организм. Также богаты пектином сезонные овощи: перец, баклажаны, тыква и, к большой радости всех дачников, кабачки. В день можно и нужно употреблять пять порций перечисленных овощей, чеснок же следует ограничить четырьмя зубчиками.

Тех, кто любит «поострее», порадует известие о том, что жгучие приправы, такие как черный перец, имбирь, корица, тоже способствуют выводу из организма «плохого» холестерина.

 

Чай

 

В отличие от коварного кофе, в чае содержатся флавоноиды, помогающие вывести холестерин из организма. Кроме того, можно использовать боярышник: добавлять его в чаи, компоты и другие напитки. Аптечная настойка боярышника тоже может помочь справиться с излишками холестерина, но необходимо помнить, что применение лекарственных средств требует консультации специалиста.

 

 

Дополнительные рекомендации

 

Полезно в целях снижения холестерина употреблять брокколи, авокадо, яблоки и орехи: грецкие, маньчжурские, кедровые, миндаль арахис и т.д. Орехи не должны быть солеными, сладкими или обжаренными (допускается только немного подсушить их перед употреблением).

Помимо контроля за соотношением полезных и вредных продуктов, поступающих в организм, следует отказаться от курения и алкоголя, а также проявлять двигательную активность. Все это поможет сохранить сосуды здоровыми и снизить негативные последствия употребления «вредного» холестерина.