THE SIGNS

 

************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************

After the second coming of Christ will implement the best human desire (Revelation 21.4). it will make that man cannot make himself (Matthew 19.26).

To the disciples of Christ were confident in his second coming, he called them a number of traits.

 

The fate of Jerusalem and the people of Judah

Jesus with great regret, predicted the destruction of the temple and Jerusalem (Matthew 24.1-2, Luke 19.41-44).

At 70, the Roman general Titus besieged Jerusalem and destroyed it.

He also said the scattering of the Jews worldwide and persecuted by the pagans (Luke 21.24). Currently, the representatives of the people living on Earth. Who would dare say that the prophecy concerning Jerusalem and Jews are under?

 

War and popular uprisings

It was only 1300. They also were predicted by Christ (Matthew 24.6-7). "Nation will rise against nation, and Kingdom against Kingdom".

The most terrible and devastating war occurred in the Christian era.

- Never before has mankind had such a huge number of troops.

- Never use such devastating and lethal. In the 14th century a firearm, first firing on small distances, and then long-range guns, grenades, machine guns, tanks, submarines, cruisers, military airplanes and, finally, the atomic bomb, THREATENING the DESTRUCTION of ALL OF MANKIND.

- In addition, 1900, means the destruction of explosives used

in wars by the number increased by 4 million times.

A description of the condition of the people in this time :

And there will be signs in Sun and Moon and stars, and the Earth despondency and confusion; and the sea will troubled; PEOPLE WILL FAINT FROM FEAR AND EXPECTATION MANAGEMENT.

Luke 21.25-26

Many now fear for their lives and do not know what awaits them.

One of the disciples of Christ describes the future struggle between capital and labour:

Listen to you are rich: the cry and wail about the hazards of your finding on you. Your wealth rotted, and service your eaten of moth. Your gold and silver is rust, and their rust will be evidence against you and will eat your flesh like fire: you collect if a treasure in recent days. HERE, YOU HAVE RETAINED WORKERS Cove, that worked your field, crieth and shouts them reached the ears of the Lord of hosts. You live in luxury on Earth and enjoyed your hearts on the DAY OF SACRIFICE.

Jacob 5.1-5

And you have despised the poor. Not whether the rich oppress you, and not whether they lead you to the courts? Don't they do INFAMYING a GOOD NAME that you NAMED?

Jacob 2.6-7

It was predicted the accumulation of great wealth in one hand, and the disasters of their rulers: the uprising and bloodshed. Some held wealth, others took it by force (1789, 1917, etc.).

However, followers of Christ was said:

Do not participate in the unfruitful works of darkness, but you rebuke them. Because of what they do in secret, ashamed and speak.

Ephesians 5.11-12

So then, brothers, until the coming of the Lord DOLGOTERPELIVY.

Jacob 5.7

Despite the plight of the people, Christ did not interfere in the Affairs of State authorities and called on the people to revolt. But not because it was indifferent to the human’s grief. He knew that improving life depends not so much on the external forms of governance, but FROM the MAN HIMSELF.

The Apostle Paul talked about the moral corruption in recently:

Know that in the last days. people will be proud, loving money, proud, haughty, backbiters, disobedient to parents, ungrateful, unholy, unfriendly, non-apologetic, revilers, not-demure, fierce, without love of good, traitors, headstrong, haughty, lovers of pleasure more than lovers of God, having a form of Godliness to his forsaken. THEY DEPART.

2 Timothy 3.1-5

 

Natural disasters and celestial signs

The last time the Earth will comprehend and other calamities (Luke 21.11).

It says about big earthquakes, which in the days of Christ.

Home - the great Lisbon earthquake in 1755 (100000 people were killed), and then in Yokohama in 1923, (killed 300000 people). In addition, there are tens of thousands of large and small earthquakes occurring in different parts of the world.

Moreover, the unprecedented hurricanes and floods.

The huge size also took hunger, disease and epidemics.

Their reasons:

And the land is defiled in front of living on it, because they have transgressed the laws, changed the Statute violated the eternal Covenant. The curse has devoured the Earth, and punished live without it.

Isaiah 24.5-6

The predicted celestial signs (Luke 21.25, Matthew 24.29).

Performance:

May 19, 1780, solar and Lunar Eclipse of unusual length (all day) in New England.

November 13, 1833 - star rain visible in England, France, Switzerland, Germany, Belgium and Warsaw, Poland, St. Petersburg, Odessa, etc.

 

The final sign :

The last time will be spiritual abomination of desolation (Matthew 24.15).

Also activates the "scoffers" militant atheists (2 Peter 3.3-5).

FALSE-CHRISTS and false prophets will appear and deceive and deceive many (Matthew 24.4-5.23 -27).

The LATTER WILL BE PROCLAIMED the GOSPEL MESSAGE OF PEACE (Matthew 24.14).

Despite the deep fall of the people, they will receive from God is good, and the good news of the Gospel of the coming Kingdom of God, where there will be no sin, no evil, no suffering, no death, only happy eternal life.

But now the Bible translated into 4705 of 6905 languages of the world, it is widely distributed and is preached.

SO, WHEN YOU SEE SOMETHING COME TRUE, KNOW THAT THE KINGDOM OF GOD IS NEAR.

Luke 21.31

IСТИНА

 

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

¹ Вдячний псалом. Уся земле, покликуй Господу!

² Служіть Господеві із радістю, перед обличчя Його підійдіте зо співом!

³ Знайте, що Господь Бог Він, Він нас створив, і Його ми, Його ми народ та отара Його пасовиська.

⁴ Увійдіть в Його брами з подякуванням, на подвір'я Його з похвалою! Виславляйте Його, ім'я Його благословляйте,

⁵ Бо добрий Господь, Його милість навіки, а вірність Його з роду в рід!

 

 

    Бог створив усіх нас і за Своєю любов'ю викупив нас жертвою Ісуса Христа, Господа нашого. Тому Йому належить пошана, хвала і поклоніння.

    У всесвіті є безліч світів, які служать Господу, і в цьому їхнє щастя, як і для грішної людини, яка звернулася до Бога. Але ми в нашому світі повинні знати, що це таке - справжня хвала і справжнє поклоніння.

    Бог нікого не змушує робити це, людина має свободу вибору. На землі є різні релігії, багато людей. Але яка їхня віра? Чи справжня вона, як написано, «у дусі та істині»? Багато людей моляться, вони говорять Богові: «Ти великий і святий», але більшість із них Бог не вважає Своїми, більше цього, Він закриває вуха і не слухає їхні молитви.

    Це означає, що ми повинні зрозуміти і розповісти іншим людям, що таке справжнє поклоніння, прийнятне для Бога.

    Бог є Пастир овець, але тільки ті Його вівці, що справді йдуть за Ним. Йдуть - отже, роблять те, що Він сказав робити. Важливо зрозуміти три речі про наше життя в Богові:

- Вона має базуватися на Слові Божому - Старому та Новому Завіті. Тільки в такої людини є справжній Бог, а якщо у кого бог вигаданий (або жорстокий, або дивиться крізь пальці без кінця на гріхи без будь-якої відповідальності), то це все одно, що ідолопоклонство.

- Це справжнє життя без маски. Можна дурити людей, членів церкви, але не можна обдурити Бога, тому що Він знає все, і наша доля, наше майбутнє - результат наших справ. Справжня віруюча людина зберігає заповідь не для того, щоб отримати спасіння. Причина в тому, що жити іншим життям йому неприродно і неможливо.

- Вона не повинна бути сліпою, як частина людей у хибних церквах роблять щось, бо навколо всі так роблять, така віра взагалі не дає порятунку. У справжнього віруючого розум його говорить йому, що робити, тому й печатку Бога він отримає лише на чоло (не на руку, як частина з нечестивців печатку звіра).

    Той, хто йде за Пастирем, Який є Ісус Христос, робить те саме, що Він Сам робив і чого навчав:

- Молитви і співи псалмів - це лише мала частина того, що треба дотримуватися.

- Як постійна молитва потрібна, так і постійне читання Слова Божого і, звісно, треба брати участь у зборах та розповідати людям про Бога.

- Віра і справи - ми отримуємо спасіння через віру, без плати за нього, але мають бути також справи (наша частина не те, що Бог Сам робить). Неможливо бути впевненим у людині, яка не має справ, а вона тільки багато говорить про це.

- Частина людей вважає: не має значення, в яку церкву ти ходиш і яка у неї доктрина. Але це брехня. Хибні доктрини руйнують стосунки з Богом. Як і так звані «передання», доповнення до Писань, що є і у юдеїв, і у православних, і у католиків, і у мусульман. Але якщо у Святому Письмі написано одне, то там, у переказах, зовсім інше, навпаки.

- У справжнього віруючого лише один авторитет найголовніший - це Бог та Його слово. Ми також повинні дотримуватися законів держави, але тільки якщо держава не змушує нас нехтувати Божою заповіддю. Це означає, що Десять заповідей - закон нашого життя, включаючи четверту заповідь про суботу, яка не змінюється і не скасовується.

- Важлива частина поклоніння - десятини і пожертвування, щоб у Божому домі завжди були гроші на храм і на зарплату для служителів Бога. Ця заповідь є і у Старому, і Новому Завіті.

- Не забувати про закони здоров'я.

- І останнє - обряди. У нас, адвентистів, їх небагато, але ми повинні здійснювати ці обряди так, як написано (хрещення з покаянням у воді та Господня вечеря з недрожжевим хлібом та безалкогольним виноградним соком, а перед цим - обмивання ніг).

    Бог неодноразово доводив, що Він добрий і сповнений милосердя для праведних і навіть неправедних. І тих, у кого з них справжня хвала і справжнє поклоніння, Він благословить багато разів і введе у Своє царство.

МОЙ НОВЫЙ ДЕНЬ - ПЕСНЯ - ЕВРОВИДЕНИЕ

 

                                           https://www.youtube.com/watch?v=PuQz2_9bCZk

ППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППППП

 

Солнца тень утро раскрасит,

Новый день будет прекрасным,

Ярким цветом жизнь рисую свою.

 

Паруса ветру открою,

Чудеса - рядом со мною,

В сказку веря, я живу и пою.

 

 

   Навсегда хочу остаться

   Там, где больших звёзд манящий свет,

   Где мечты цветные снятся,

   И добротою мир согрет.

   К небывалым вершинам ступень -

   Мой новый день!

 

 

Счастлив тот, кто лишь однажды

Сам поймёт, как это важно

Сделать лучшим каждый миг и свой час.

 

Мы долгие годы

К новым высотам держим свой путь,

И с верной дороги мне не свернуть.

 

 

   To the light of stars that sparkle,

   Where in the night dreams are colored bright,

   To the clouds so soft and subtle,

   One step ahead go - touch the sky.

   The whole world feels like home - here I’ll stay,

   It’s my new day!

 

   Here’s my new day! 

МАНГРОВЫЕ ЛЕСА

 

|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||

 

 

Мангры - деревья, растущие в воде. Чем они интересны?

Растительный мир Земли удивительно разнообразен: в каждом уголке нашей планеты свои чудеса и тайны. И среди них выделяется своей необычностью уникальная экосистема - мангры, или мангровые леса.

Мангровые леса в основном распространены во влажных субтропиках Восточной Африки, Южной Азии, Австралии, Океании, иногда встречаются в умеренных широтах. Мангры - вечнозелёные, лиственные леса, произрастающие в приливно-отливной зоне морских побережий и устьях рек, которые защищены от разрушительной силы волн коралловыми рифами или островами. Около сорока процентов времени жизни они затоплены водой. Названия этих лесов, как считают некоторые специалисты, произошло от малайского mangle, что означает «деревья, растущие в воде». Аборигены Северной Австралии отождествляли некоторые виды мангров со своим мифическим первопредком Гияпара. Как гласит древняя легенда, он бродил по вязкому илу и песней пробуждал землю к жизни.

Наши вербы, в период их затопления вешними водами до самых вершин, дают некоторое представление об условиях жизни мангровых лесов. В состав мангровых лесов входят разнообразные растения, приспособившиеся к частой затопляемости приливами, отсутствию кислорода в почве и её подвижности, а также - повышенной солёности воды. Это представители 55 видов деревьев и кустарников, принадлежащих к 20 родам, относящихся к 16 семействам, в основном, Ризофоровых и Акантовых. Средняя высота таких лесов - 10−15 метров. Чтобы сформировались мангровые леса, необходимы такие условия: наличие высоких приливов, пологих берегов, слабосолёной воды и отсутствие сильных волн. Солёность океанской воды снижается за счёт речных и дождевых вод. Для закрепления на зыбком грунте у мангровых растений имеются придаточные, так называемые ходульные, корни. А отсутствие кислорода в почве вызвало появление растущих снизу вверх корней - пневматофор, которые имеют коленчатую, змеевидную или спаржевидную форму. Корни при всасывании воды опресняют воду, тем не менее в ней сохраняется довольно высокое содержание солей. Эти соли накапливаются в тканях, больше всего - в старых листьях. Листья имеют солевыводящие желёзки, от чего они бывают полностью покрыты кристалликами солей. Все мангровые имеют плавучие семена, приспособленные к передвижению в воде. У многих из них, например, у красного мангрового дерева, семена прорастают, не отделившись от материнского растения: проросток развивается или внутри плода, или выходит наружу. После созревания плода сеянец, достигший 50-70 см, укореняется в месте падения или остаётся в воде и переносится на значительные расстояния. Сеянцы способны переносить высыхание и находиться в таком состоянии до года.

Мангровые леса - особый мир: переплетение корней, полумрак, шум прибрежных волн, сливающийся с голосами его обитателей. Захватывающий вид открывается со стороны моря: зелёная стена поднимается прямо из морских вод, словно лес вышел встречать путешественников. Животный мир мангровых лесов довольно разнообразен, в нём обитают представители водной среды и сухопутные. В кронах живут обезьяны, летучие мыши, попугаи. Ближе к воде - чайки, фрегаты и другие птицы. Много насекомых, среди которых выделяются пауки, плетущие сети до двух метров в диаметре. В прибрежных водах водятся промысловые рыбы, крабы, креветки и различные виды моллюсков. Для пловцов представляют опасность скаты-хвостоколы: у основания хвоста у них находится острый шип, который может нанести серьёзные раны. В древности местные жители изготавливали из этих шипов копья и стрелы для охоты на рыб. Здесь встречаются редкие ветвистые кораллы рода Окулина, которые обитают в мутной воде, что не характерно для других кораллов. В мангровых лесах Америки обитают рыбки - мангровые риволусы. Они способны до 60 дней проводить без воды, в безводный период они прячутся в полостях поваленных деревьев, в которых сохраняется влажная среда. При этом происходит временная перестройка организма, позволяющая им выжить в непривычной обстановке.

С древности мангровые леса вырубали для получения древесины, топлива, а также сырья для кожевенного производства, что привело к резкому их сокращению.

В наше время мангровые леса активно уничтожают хозяева креветочных ферм: прибрежные воды, в которых растут мангры, являются отличной кормовой базой для выращивания креветок, для лучшей сохранности которых, этого «деликатеса», а по сути вредной нечистой пищи, эти варвары напускают в воду антибиотики. Предприниматели вырубают леса, устраивают запруды, собирают несколько урожаев и переходят на новые места, безжалостно истребляя водные деревья.

А ведь мангры являются надёжным щитом от цунами и штормов. Так, разрушительное цунами 2004 года явилось роковым для поселений Шри-Ланке, где мангровые леса были почти полностью истреблены. Ещё одно полезное свойство имеют деревья, растущие в воде - они способны поглощать соли тяжёлых металлов.

В наши дни в некоторых регионах началось восстановление мангровых лесов.

Для любителей домашней экзотики: мангровые деревья можно выращивать в аквариумах, для этих целей чаще берут проростки или семена красного мангрового дерева.

 

Автор - Людмила Белан-Черногор

© Shkolazhizni.ru

THE SECOND COMING

 

VVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVV

Every day we get a different news. They can be important (died a millionaire and has left a legacy), but do not touch us (it is not for us) and therefore remain without attention. They can be sad, but we remain concerned if they didn't trouble us.

If touched, then start figuring out why.

BUT WE ARE FACING THE GREATEST EVENT WHICH CONCERNS EVERYONE :

Then would be the sign of the son of man in heaven; and then... will see the son of Humanness - anyone coming on the clouds of heaven with power and great glory.

Matthew 24.30

Behold, he is coming with clouds, and every eye will see him, and those who pierced him.

Revelation 1.7

 

Christ will come again

 

Before parting with the disciples of Christ had promised them that will come again (John 14.1-3).  It was consolation for sincere believers.

Knowing in advance about the grief and worries the disciples, he said to them :

I will see you again, and your heart will rejoice, and your joy no one takes you.

John 16.22

RESCUE PLAN CONTAINS TWO CENTRAL EVENTS :

1. The first coming of Christ, when he offered himself as a sacrifice for the atonement of the people from sin.

2. His second advent, when he arrives in great power and glory forever to save their followers from all sorrow and suffering and death.

He will come a second time for waiting for His salvation (Heb 9.28).

The second coming in the Epistle to Titus is named the "blessed hope" (Titus 2.13-14), or the blessed hope. Christ will come to reap the fruits of his Holy seed (Rev 14.14-15, Matt 13.39).

The Apostle Paul said about old testament heroes of the faith :

And rejoiced, and talked about themselves that they are strangers and aliens on Earth; for those that say, show that they are looking for. And if they were in the thoughts of the Fatherland from which came, it would have had time to return; but they have sought for the better, that is, to the heavenly; Therefore God is not ashamed of them, calling their God; HE HAS PREPARED FOR THEM A CITY.

Hebrews 11.13-16

The job, with the revelation of God, knew about the second coming and the resurrection of the dead and consoled myself thinking about this (Job 19.25-27)

 

Coming of Christ will be personal and visible

 

The coming of Christ is compared with zipper, visible from the East to the West (Matthew 24.27).

In  Acts 1.9-11  States that day coming, we do not know, but it will be personally and APPARENTLY, not spiritually (secretly) as some claim.

The first time Christ came to Earth in humiliation. This he did in order to make salvation available to all, including the most underprivileged members of society (Phil 2.7). The second time he appears in the great power and glory          (Matthew 16.27, Luke 9.26, John 17.5) and rescued by the great glory of God, which was lost by sin.

 

The purpose of the second coming of Christ

 

After Christ's coming to Earth, he will order His angels to gather His favorite everywhere, wherever they are (when Christ sent Peter to Cornelius's House - Acts 10.5-6 - He knew his place of residence  -  Matthew 24.31

When God's trumpet voice of an righteous dead will be resurrected (1 Thess 4.16).

People have unsuccessfully tried to defeat death now, but cannot overcome it. The day DEATH WILL FOREVER VANQUISHED (Is 25.8).

And will say in that day: "Here is our God! We trusted in him, and he saved us! This is the Lord; We trusted in him; Let us be glad and rejoice in His salvation!" (v.9)

The following when this happens with our bodies :

We shall be changed. For this corruptible must put on the imperishable, and this mortal must put on immortality.

1 Corinthians 15.52-53

Our old body will change so that it is consistent with His glorious body.

Philippians 3.21

We cannot grasp how this is possible and how it will be, but we can SEE IT with the EYES of faith. "Faith is the substance of and confidence in the INVISIBLE" (Hebrews 11.1).

The New Testament Church, its members took the news about the second coming as a solace in sorrow and were awaiting this event with hope. In addition to the prophecies of the old testament in the New Testament about him says 382 times in 26 of 27 books. The Apostles heralded it as Windows was the PLAN of salvation and END evil.

Beloved! We are children of God; but has not yet opened, that will. Only know that when he appears we shall be like him, because we shall see him as he is. And everyone who has this hope in him purifies himself as he is pure.

1 John 3.2-4

Watch for any time and pray, yes can now avoid all future disasters and to stand before the son of man.

Luke 21.36

РАДIСТЬ

 

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

¹ Для дириґетна хору. Синів Кореєвих. Псалом. Всі народи, плещіть у долоні, покликуйте Богові голосом радості,

² Грізний бо Всевишній Господь, Цар великий всієї землі!

³ Він народи під нас підбиває, а поган нам під ноги,

⁴ Він нашу спадщину для нас вибирає, величність для Якова, що його полюбив.

⁵ Бог виступає при радісних окриках, Господь при голосі рога.

⁶ Співайте Богові нашому, співайте, співайте Цареві нашому, співайте,

⁷ Бо Бог Цар усієї землі, співайте навчальний псалом!

⁸ Бог зацарював над народами, Бог сів на святому Своєму престолі!

⁹ Зібрались владики народів, народ Бога Авраамового, як Божі щити на землі, між ними Він сильно звеличений!

 

   Все, що створив Бог, дуже красиве, незважаючи на те, що скрізь є сліди гріха. Все створено дуже розумно, наш світ не став існувати випадково з «великого вибуху» та «еволюції». Тільки людина божевільна може сказати, що «Бога немає». Бог добрий і сповнений любові, все, що Він створив, також нас, Він створив для радості. Звістка першого ангела з книги Об'явлення - це заклик не лише вклонитися Творцеві світу, а й прийти у близькі стосунки з Ним для нашої користі. Він не лише Творець, а й Спаситель наш. Це справді велика радість - і бути у стосунках з Ним, і особливим чином поклонятися Йому в суботній день, і навіть коли нам важко - з Ним долати, все це велика радість.

   Ми живемо у світі, де багато горя, де у людей багато проблем, зараз є ще й війна, багато людей залишили свої будинки, бо в їхніх містах жити і залишатися небезпечно, багато з них зруйновані. Але те, що Господь все тримає у Своїх руках - хороша новина для всіх. Це Він говорить Своїм ангелам, коли тримати вітри (тобто війни) та коли відпускати. Якщо навіть війна відбувається, і в таких умовах Він знає, як зробити людей сильними та спокійними, і цей час використовує для їхнього покаяння та порятунку.

   Бог любить Свій народ (церкву) і робить для нього багато. Бог завжди той самий, Він не змінюється в часі. Скільки благословень Iзраїльський народ міг би отримати, якби він слухався і робив, що Бог каже! Скільки благословень - про це говориться багато і в Біблії, і в Елен Уайт. Але, незважаючи на те, що вони не слухали і не виконували, скільки все одно було благословень і скільки їх отримає кожен віруючий!

   Ми маємо право на спадщину Якова, сьогодні йдеться про нас, церкву останнього часу, це й відповідальність, але й велика радість.

   Можна сказати, що псалом цей і про Бога, Який все тримає в Своїх руках зараз, а також Який поверне собі владу над усім Всесвітом, в якому всі будуть служити Йому. А сьогодні Він потребує таких людей, які не тільки слухають Його, але й у яких життя - справді життя віри, а не щось зовнішнє та несправжнє. Справжня віра є вірою у справах.

   Ми живемо в сучасному світі, де багато людей сміються з релігії. У нашій країні за часів комуністів говорили, що у майбутньому релігій не буде. Сталося все навпаки: релігія та віра в Ісуса Христа є, але немає комуністичних країн, їх залишилося лише кілька, і всі вони дуже бідні.

   Бог дуже любить нас і хоче нам лише добра. Поклонятися Йому - читати Біблію, молитися, співати - Він знає, що це велика радість та користь. Жити за Його заповідями - також.

   Він справді все тримає і триматиме у Своїх руках. І настане день, коли не буде гріхів, не буде сліз та болю, не буде смерті, буде тільки радість та щастя без кінця.

   Благословенний, хто читає слово Боже!

ЧУДО-ЗЕМЛЯ - ПЕСНЯ

 

                                          https://www.youtube.com/watch?v=tSMIlwB9FwM

ОООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООО

 

 

Автор текста (слова) : Михаил Танич

Композитор (музыка) : Давид Тухманов

Что за чудо Земля В ярких красках весны, Если птицы поют И не слышно войны. И в полях золотых, И в лесу молодом Что за чудо Земля, Человеческий дом.   Прекрасны зимы, Прекрасны вёсны И запах хлеба, И шум ручья. И все мы братья, И все мы сёстры. Все люди мира - Одна семья!   Что за чудо Земля И закат, и рассвет, И улыбка друзей, И улыбка в ответ. И в полях золотых, И в лесу молодом Что за чудо Земля, Человеческий дом.   Прекрасны зимы, Прекрасны вёсны И запах хлеба, И шум ручья. И все мы братья, И все мы сёстры. Все люди мира - Одна семья! Прекрасны зимы, Прекрасны вёсны И запах хлеба, И шум ручья. И все мы братья, И все мы сёстры. Все люди мира - Одна семья! Все люди мира - Одна семья! Все люди мира - Одна семья! Одна семья!

ПРАВИЛА ЧТЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

 

АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА

 

Вредное чтение: четыре мифа о том, что портит ваше зрение

Нам с дет­ства го­во­рят, что нель­зя чи­тать при туск­лом све­те или лёжа. На са­мом деле не всё так од­но­знач­но. «Цех» изу­чил мне­ния учеёных и ме­ди­ков о том, ка­кие усло­вия дей­стви­тель­но небла­го­при­ят­но ска­зы­ва­ют­ся на на­шем зре­нии.

Чи­тать в тем­но­те вред­но

Ис­сле­до­ва­ний о вре­де чте­ния в усло­ви­ях недо­ста­точ­ной осве­щён­но­сти (а уро­вень осве­щён­но­сти еще надо как-то из­ме­рить) по­чти нет. Боль­шин­ство на­уч­ных экс­пе­ри­мен­тов фо­ку­си­ру­ют­ся на во­про­се рас­сто­я­ния кни­ги или экра­на от лица. Об­щее пра­ви­ло та­ко­во: чем бли­же они на­хо­дят­ся, тем хуже для зре­ния. Луч­ше все­го со­блю­дать ди­стан­цию в 25 см.

Наши гла­за спо­соб­ны под­стра­и­вать­ся под раз­ные уров­ни све­та. Ко­гда вы пы­та­е­тесь рас­смот­реть что-то в по­лу­тьме, зрач­ки рас­ши­ря­ют­ся, что­бы боль­шее ко­ли­че­ство све­та по­па­ло на сет­чат­ку. Гла­за быст­ро адап­ти­ру­ют­ся, но из-за мы­шеч­но­го на­пря­же­ния неко­то­рые люди мо­гут ис­пы­ты­вать го­лов­ную боль. Несмот­ря на та­кой воз­мож­ный непри­ят­ный эф­фект, нет ни­ка­ких сви­де­тельств, что это ка­ким-либо об­ра­зом вли­я­ет на глаз­ную мыш­цу: она эла­стич­на, и при уве­ли­че­нии све­то­во­го по­то­ка зра­чок воз­вра­ща­ет­ся к обыч­но­му со­сто­я­нию.

Ка­кие фак­то­ры в боль­шей сте­пе­ни от­вет­ствен­ны за воз­ник­но­ве­ние бли­зо­ру­ко­сти - во­прос слож­ный. На дан­ный мо­мент известно, что зна­чи­тель­ную роль иг­ра­ет на­след­ствен­ность. Дети, у ко­то­рых хотя бы один ро­ди­тель стра­да­ет бли­зо­ру­ко­стью, в пол­то­ра раза чаще стал­ки­ва­ют­ся с этой про­бле­мой.

Окру­жа­ю­щая сре­да так­же вли­я­ет на наше зре­ние. Со­глас­но по­след­ним ис­сле­до­ва­ни­ям, для про­фи­лакти­ки бли­зо­ру­ко­сти по­лез­но еже­днев­но на­хо­дить­ся на све­жем воз­ду­хе. Ме­ди­ки ре­ко­мен­ду­ют де­тям про­во­дить на ули­це два часа в день или не ме­нее 10 ча­сов в неде­лю. Впро­чем, пока учеёные не мо­гут точ­но ска­зать, ка­кие фак­то­ры сре­ды по­ло­жи­тель­но вли­я­ют на со­сто­я­ние зре­ния. Воз­мож­но, это за­ви­сит от раз­но­род­но­сти окру­жа­ю­ще­го ланд­шаф­та, что по­мо­га­ет тре­ни­ро­вать глаз­ную мыш­цу. Мо­жет быть, важ­ны ха­рак­те­ри­сти­ки све­то­во­го спек­тра сол­неч­но­го све­та. Не ис­клю­че­но, что есть и бо­лее про­стое объ­яс­не­ние: дети в это вре­мя мень­ше кон­так­ти­ру­ют с га­д­же­та­ми. Или же все вы­ше­пе­ре­чис­лен­ные фак­то­ры име­ют зна­че­ние. Сло­вом, это пред­мет для даль­ней­ших, бо­лее при­сталь­ных ис­сле­до­ва­ний.

Ре­гу­ляр­ные про­гул­ки вряд ли из­ба­вят взрос­лых лю­дей от бли­зо­ру­ко­сти, но дер­жать кни­гу или га­д­жет на близ­ком рас­сто­я­нии от лица всё же не сто­ит, что­бы не ухуд­шить зре­ние.

Си­ний свет пор­тит зре­ние

По­след­нее вре­мя мно­гие из­да­ния о тех­но­ло­ги­ях и об­ра­зе жиз­ни пестрили за­мет­ка­ми о вре­де го­лу­бо­го све­та для на­ших глаз. Да­вай­те раз­бе­рем­ся, в чем при­чи­на это­го стра­ха.

Важ­но по­ни­мать, что с го­лу­бым све­том мы встре­ча­ем­ся по­всю­ду. Его ос­нов­ной ис­точ­ник - солн­це, по­это­му наи­боль­шую дозу си­не­го све­та мы по­лу­ча­ем на ули­це. При этом сей­час по­яви­лось боль­шое ко­ли­че­ство ис­кус­ствен­ных осве­ти­тель­ных при­бо­ров с го­лу­бым из­лу­че­ни­ем - флу­о­рес­цент­ные и LED лам­пы, жид­ко­кри­стал­ли­че­ские мо­ни­то­ры ком­пью­те­ров, но­ут­бу­ков, смарт­фо­нов и те­ле­ви­зо­ров. Ко­ли­че­ство вы­со­ко­энер­ге­ти­че­ско­го ви­ди­мо­го све­та, ко­то­рое эти при­бо­ры из­лу­ча­ют, незна­чи­тель­но по срав­не­нию с до­за­ми, ис­хо­дя­щи­ми от солн­ца. Во­прос в том, сколь­ко вре­ме­ни вы про­во­ди­те пе­ред экра­ном и на­сколь­ко близ­ко на­хо­ди­тесь от него.

Че­ло­ве­че­ский глаз до­воль­но хо­ро­шо справ­ля­ет­ся с бло­ки­ров­кой вред­но­го уль­тра­фи­о­ле­то­во­го из­лу­че­ния (ко­то­рое ча­стич­но вхо­дит в диа­па­зон си­не­го све­та): ме­нее од­но­го про­цен­та УФ-лу­чей до­сти­га­ют сет­чат­ки, если вы не но­си­те солн­це­за­щит­ные очки. Если от УФ-из­лу­че­ния мы за­щи­ще­ны, то от вы­со­ко­энер­ге­ти­че­ско­го све­та, ко­то­рый может оказывать небла­го­при­ят­ное воз­дей­ствие на гла­за, - в го­раз­до мень­шей сте­пе­ни. А LED-лам­пы про­из­во­дят его в за­мет­ном ко­ли­че­стве.

Как показали ла­бо­ра­тор­ные ис­сле­до­ва­ния, по­па­да­ние чрез­мер­но­го ко­ли­че­ства го­лу­бо­го све­та на сет­чат­ку мо­жет при­ве­сти к по­вре­жде­нию све­то­чув­стви­тель­ных кле­ток. Что вы­зы­ва­ет из­ме­не­ния, на­по­ми­на­ю­щие симп­то­мы макулярной дегенерации.

Си­нее из­лу­че­ние мо­жет ока­зать и по­ло­жи­тель­ное воз­дей­ствие: вол­ны опре­де­лен­ной дли­ны по­вы­ша­ют на­стро­е­ние, улуч­ша­ют вни­ма­ние, па­мять и ко­гни­тив­ные функ­ции. Это одна из при­чин, по ко­то­рой нам нра­вит­ся на­хо­дить­ся на солн­це.

Зато если мы про­во­дим слиш­ком мно­го вре­ме­ни у мо­ни­то­ра пе­ред сном, это мо­жет привести к на­ру­ше­нию цир­кад­ных рит­мов, то есть есте­ствен­но­го цик­ла сна/​​бодр­ство­ва­ния. По­это­му так важ­но за пару ча­сов до того, как вы от­пра­ви­тесь в кро­вать, вы­клю­чить ком­пью­тер и от­ло­жить по­даль­ше те­ле­фон - и, да, не сто­ит чи­тать на ночь.

Чте­ние с экра­на опас­но для глаз

По­ми­мо на­пи­сан­но­го выше о го­лу­бом из­лу­че­нии и рас­сто­я­нии до мо­ни­то­ра, необ­хо­ди­мо разо­брать ещё несколь­ко во­про­сов о чте­нии с экра­на.

Несмот­ря на то, что пря­мой угро­зы для зре­ния при чте­нии с экра­на нет, у тех, кто мно­го вре­ме­ни про­во­дит пе­ред ком­пью­те­ром, воз­ни­ка­ет син­дром уста­лых глаз (асте­но­пия), мыш­цы на­пря­га­ют­ся сверх нор­мы. Вот несколь­ко рекомендаций для из­бе­жа­ния асте­но­пии :

·         по­ста­рай­тесь на­пра­вить ис­точ­ни­ки све­та так, что­бы на экране не было бли­ков и от­све­тов;

·         от­ре­гу­ли­руй­те яр­кость са­мо­го мо­ни­то­ра;

·         де­лай­те пе­ре­рыв в ра­бо­те за ком­пью­те­ром каж­дый час;

·         мор­гай­те чаще, что­бы предот­вра­тить син­дром су­хо­го гла­за.

 

Уче­ные про­дол­жа­ют спо­рить, что же луч­ше - бу­маж­ные кни­ги или ком­пью­тер. Ис­сле­до­ва­ний на эту тему про­во­ди­лось так мно­го, что Вир­джи­ния Клин­тон, изу­ча­ю­щая связь об­ра­зо­ва­ния и пси­хо­ло­гии, сде­ла­ла метаисследование. Она со­бра­ла дан­ные преды­ду­щих 33 ис­сле­до­ва­ний, про­ве­ден­ных в пе­ри­од с 2008 по 2018. Все ре­спон­ден­ты были англо­го­во­ря­щи­ми и по­лу­чи­ли обыч­ное об­ра­зо­ва­ние. Клин­тон об­на­ру­жи­ла, что чи­та­те­лям бу­маж­ных книг было про­ще усва­и­вать ин­фор­ма­цию из ста­тей на­уч­но-по­пу­ляр­но­го ха­рак­те­ра, в то вре­мя как на вос­при­я­тие ху­до­же­ствен­ной ли­те­ра­ту­ры но­си­тель не вли­ял. Кро­ме того, те, кто вы­би­ра­ли бу­ма­гу, мог­ли луч­ше оце­нить, на­сколь­ко хо­ро­шо усво­и­ли ин­фор­ма­цию из кни­ги. Сред­няя ско­рость чте­ния с экра­на и фи­зи­че­ской кни­ги фак­ти­че­ски была рав­на. Клин­тон сде­ла­ла вы­вод, что циф­ро­вые чи­та­те­ли склон­ны к бо­лее лег­ко­му чте­нию.

Нель­зя чи­тать лёжа

Не толь­ко рас­сто­я­ние от лица до кни­ги име­ет зна­че­ние, но и угол чте­ния. Оп­ти­маль­ным считается  угол в 60 гра­ду­сов. Те, кто но­сит очки, мо­гут рас­по­ла­гать кни­гу чуть ниже. При чте­нии лёжа на спине вы вы­нуж­де­ны на­прав­лять взгляд до­ста­точ­но вы­со­ко, что уве­ли­чи­ва­ет дав­ле­ние на глаз­ную мыш­цу. Это мо­жет по­слу­жить при­чи­ной асте­но­пии, симп­то­ма­ми ко­то­рой бы­ва­ют го­ло­во­кру­же­ние, раз­мы­тость изоб­ра­же­ния, дис­ком­форт­ные ощу­ще­ния в гла­зу, по­крас­не­ние глаз и т. п. К сча­стью, эти симп­то­мы про­хо­дят, как толь­ко вы пе­ре­стаё­те чрез­мер­но на­гру­жать свои гла­за и сно­ва чи­та­е­те, сидя в ком­форт­ном по­ло­же­нии.

Почему не стоит читать лежа?

О том, что чтение лёжа вредит зрению, наверняка слышали многие. Впервые с подобными замечаниями родителей человек сталкивается ещё в детстве, но, как правило, не обращает на них никакого внимания. Попробуем разобраться, действительно ли нельзя читать лёжа и как читать правильно, то есть без вреда для здоровья.

Можно ли читать лежа?

Особенно важно, чтобы книга и сам читающий находились в неподвижном состоянии и соблюдались другие условия правильного чтения, о которых и пойдет речь в статье. Именно поэтому не рекомендуется читать в транспорте.

Когда человек находится в движущемся автомобиле, он не может четко зафиксировать свое положение. Из-за этого глазам приходится постоянно напрягаться. Даже небольшие колебания тела или книги в руках заставляют глаза изменять фокусировку, глазные мышцы приходят ещё в большее напряжение и устают. Постоянное чтение в таких условиях может привести к повреждению мышц глаза и ухудшению зрения. Перед тем как ответить на вопрос, можно ли читать лёжа, стоит обозначить правила безвредного чтения.

Как правильно читать, лёжа или сидя?

Чёткая фиксация взгляда является не единственным условием для правильного и безопасного для зрения человека чтения. Помимо этого, важны такие факторы, как уровень освещения, шрифт в книге, расстояние от страницы до лица, угол наклона, общее состояние здоровья, время суток. Что касается уровня освещения, то измерить его в домашних условиях не представляется возможным. Необходимо ориентироваться на степень комфорта. Слишком яркий свет может навредить Вашему зрению не меньше, чем тусклый. Если чтение не вызывает усталости, глаза сильно не напрягаются, то освещение оптимальное.

Дистанция до книги должна составлять 30-35 см. Такое расстояние считается комфортным и безопасным для глаз. Его вычислили путем многочисленных исследований, и сегодня любой офтальмолог назовёт Вам именно это число. Шрифт в книге должен быть достаточно крупным, чтобы его без труда можно было разглядеть с расстояния 30-35 см при нормальном уровне освещения. Книгу необходимо держать под наклоном. Угол между корешком книги и столом должен составлять порядка 30°.

Читать при плохом самочувствии также не стоит. Когда мы читаем, организм тратит достаточно много сил, как и при любой умственной работе. Если он находится в ослабленном состоянии, чтение может привести к ещё большему переутомлению. По этой же причине нельзя много читать перед сном, когда организм уже настроился на сон и отдых.

Это основные правила, которые необходимо соблюдать при чтении книг, чтобы предотвратить ухудшение зрения. Понятно, что придерживаться этих советов сложно при чтении в лежачем положении. Намного проще делать это сидя. К чему может привести нарушение вышеперечисленных правил и почему нельзя читать лёжа?

Почему читать лёжа вредно?

Снижение остроты зрения, развитие близорукости - это только часть неприятных последствий, с которыми может столкнуться человек, если будет систематически читать лёжа. При чтении в лежачем положении очень проблематично расположить книгу на дистанции 30-35 см от глаз. Конечно, можно лечь на бок, но читать в таком положении ещё вреднее. Единственный вариант, который можно назвать относительно безопасным, читать лёжа на спине, вытянув книгу вперёд на рекомендованное офтальмологами расстояние. Однако вряд ли кто-нибудь сможет пролежать в таком положении долго, не испытывая дискомфорта. Скорее всего, появится желание перевернуться на бок или перенести книгу на живот или грудь. Но из-за этого сократится дистанция и изменится угол наклона.

Таким образом, читать лёжа можно, если делать это в соответствии со всеми правилами. Читать лёжа на животе или на боку, руководствуясь рекомендациями окулистов, не получится, поэтому от этого способа чтения следует отказаться.

Читать книги лежа вредно и по другим причинам :

Страдает позвоночник. Когда человек кладет книгу на грудь или на живот, то неосознанно наклоняет голову вперёд и вытягивает шею. Это неблагоприятно сказывается на шейных позвонках. Читать на животе также опасно. Придется задирать голову немного вверх. От этого страдают не только шейные позвонки, но и весь позвоночник и мышцы спины.

Ухудшается кровообращение. В положении лёжа циркуляция крови и дыхание слабеют. Из-за этого в мозг поступает недостаточное количество кислорода. Это может вызвать усталость, головокружение и головные боли.

Кроме того, читать лёжа непродуктивно. Когда человек принимает лежачее положение, мозг получает сигнал к отдыху. В таком состоянии информация воспринимается плохо. В связи с этим чтение не принесёт никакой пользы, если говорить о познавательном аспекте. Вы только зря будете перегружать глаза и позвоночник.

Иногда сложно отказать себе в удовольствии после рабочего дня уютно расположиться в кровати под пледом и почитать любимую книгу. Однако стоит учитывать последствия неправильного чтения. При этом речь идёт о частом таком времяпрепровождении. У человека может быстро выработаться привычка, тогда он будет читать лёжа постоянно. Со временем это скажется на зрении и общем здоровье.

С годами зрительная функция снижается. После 40-45 лет развивается пресбиопия - возрастная дальнозоркость. Если не соблюдать правила чтения и работы за компьютером, не следить за гигиеной глаз, возрастные нарушения функций зрения могут начаться раньше 40 лет.

В детском возрасте несоблюдение правил чтения может спровоцировать близорукость. Родители должны с детства прививать детям культуру чтения, чтобы с ранних лет сформировалась привычка читать правильно.

Итак, теперь Вы знаете, почему читать лёжа не рекомендуется. Повторим кратко основные правила, которые нужно соблюдать при чтении книг :

Занимайте сидячее положение. Можно немного откинуться на стуле, когда станет тяжело долго сидеть с ровной спиной.

Держите книгу на расстоянии 30-35 см от глаз.

Читайте при хорошем освещении.

Угол между книгой и поверхностью, на которой она располагается, должен быть равен 30°.

Никогда не читайте в транспорте, а также лёжа на животе или боку.

Подбирайте книги с крупным или средним шрифтом, чтобы не приходилось щуриться, напрягать глаза или подносить книгу близко к лицу.

Каждые полчаса делайте перерывы и выполняйте специальные упражнения для расслабления глазных мышц.

 

* * *

 

Глаза - уникальный сложный орган, который ежедневно обеспечивает наше взаимодействие с окружающим миром. Может ли чтение лёжа испортить зрение или вообще как-то повлиять на глаза?

Вопросы опытным офтальмологам.

Ещё детьми мы слышали от родителей: «Не читай лёжа, испортишь зрение». На самом деле точных сведений о вреде чтения лёжа пока нет. Небольшое исследование финских учёных даже показало, что у людей, которые обычно читают лёжа на спине, медленнее прогрессирует близорукость. 

 

Эрика Эскина - профессор, доктор медицинских наук, руководитель офтальмологической клиники «Сфера» :

 

- Пока нет ни одного хорошего исследования, которое доказывало бы вред или безвредность чтения лёжа. Поэтому мы можем судить об этом, только используя личный опыт.

Фото: shutterstock.com

 

Замира Гасанова, офтальмолог клиники «Рассвет» :

 

- Чтение лёжа не наносит непоправимого вреда глазам. Но при этом оно может влиять на зрение. Большинство офтальмологов сходятся во мнении, что оптимальное расстояние для профилактики зрительного утомления (усталости глаз) – 30-40 сантиметров от объекта. А оптимальный  угол взора при чтении - 60 градусов. В положении лёжа этим принципам следовать сложно, глазные мышцы излишне напрягаются. Длительное напряжение при продолжительном чтении может привести к боли и дискомфорту в глазах, затуманенности зрения, ощущению сухости, жжения, рези, покраснению глаз, головным болям. 

Поэтому важно ограничить время, которое вы проводите за чтением лёжа. Если во время чтения вы почувствовали какие-то из перечисленных симптомов, отложите книгу и дайте глазам отдохнуть. Симптомы должны пройти через некоторое время. Если этого не происходит, обратитесь к специалисту.

Ещё на состояние глаз влияет освещение. Правильное освещение - довольно яркое, но не слепящее, мягкое, равномерно рассеянное, без бликов и теней. Если вы читаете со смартфона или электронную книгу, по возможности включайте «ночной режим».

Что в итоге

Читать лёжа можно, но следите за расстоянием от книги до глаз, углом зрения и продолжительностью чтения. Для поддержания здоровья глаз придерживайтесь простых правил: ешьте больше овощей и фруктов (это помогает предотвратить развитие катаракты), носите солнцезащитные очки, поддерживайте нормальный вес (сахарный диабет 2-го типа может привести к повреждению сетчатки и, как следствие, слепоте). Кстати, морковь и черника никак не влияют на здоровье глаз, это очередной миф.