Признаками депрессии могут быть головная, грудная, спинная боль, выпадение
волос и т.п. Иногда сам человек ощущает, что
его боли не физического порядка.
Также и понижение производительности труда.
Бывает просто депрессия, ярко выраженная (
когда не хочется жить ). Но есть и скрытая.
99% людей из ста переносили депрессию, а сотый об этом просто не знал.
Любая депрессия приносит вред здоровью, так как
организм или работает в аномальном ритме, или вырабатывает слишком много
гормонов и т.д.
Не обязательно принимать антидепрессанты.
Можно ещё травы. Хороши все средства, которые способствуют выработке эндерфинов (
Помните: депрессия - это только период, у которого есть начало и есть конец.
Комментариев нет:
Отправить комментарий