++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
|
- На Востоке говорят: «Худшие враги человека
не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
- Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача
есть три средства в борьбе с болезнью - слово, растение, нож». Обратите
внимание - слово на первом месте.
- В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск,
ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день
вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу: «С каждым днём я чувствую себя
всё лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности
ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником
разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно,
но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у
некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса,
который утверждал, что чудеса творит вера.
Наше здоровье - прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием
людей существует прямая связь.
«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции - эта твёрдая вера в собственное
здоровье и положительные эмоции, - говорит психотерапевт с более чем
двадцатилетним стажем Андрей Метельский. - Негативные мысли разрушают. Например,
злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем
приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».
- Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви,
симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено.
А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.
Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов – радоваться жизни,
как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
- Думаешь о хорошем - жди хорошего. Думаешь о плохом - плохое и получишь. То,
о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может
случиться. И эта вера рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться
только на лучшее.
И ещё, никогда не переживайте по пустякам!
Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота,
признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.
Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: всё - пустяки.
Будьте здоровы!
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий