вторник, 13 ноября 2018 г.

BIBLE TOPICS










The Bible speaks of Jesus.

 

This applies not only to the New Testament, for in the Old Testament Jesus teaches: "Explore the Scriptures, for you think through them to have eternal life; And they testify of Me "(John 5.39). It is the New Testament that gives us real access to the Old Testament, whose prophets point to Christ. Jesus revealed this principle to the disciples on the way to Emmaus (Luke 24.13-35). This is the clear main purpose of the Bible, which is written in John 20.31:

The Bible was written, "That ye might believe that Jesus is the Christ, the Son of God, and, believing, have life in his name."

 

The Bible speaks of earthly and Heavenly (John 3.12).

 

For example, historical events, travel descriptions, personal meetings, regulations of laws, mood descriptions, family Chronicles, pedigrees, everyday questions and natural-scientific data. Along with these, from God's point of view, the Bible again directs our gaze to Heaven (Matt 6.33, Col 3.2): God, Jesus Christ, and the Holy Spirit, the Kingdom of God, the judgment, the Resurrection, and eternity.

 

The Bible gives a realistic description of the person.

 

Men and women in the Bible are not depicted as heroes, but are represented truthfully, with all their weaknesses and mistakes, with blunders, as well as with description of their positive traits. Even David, "the husband of the Heart of God" (1 Sam 13.14, Acts 13.22) errors are not stewed (2 King 11).

 

Biblical revelation is the key to understanding this world.

 

It is a fundamental, unchangeable source of information. It is especially difficult to explain the present, not taking into account the notarized events of the past-creation, fall and world flood.

 

There are 5 subthesis:

 

a) the past is the key to the present. This position is back to the thesis of the evolutionary doctrine, according to which the data obtained from today's observations can be extrapolated indefinitely in the opposite direction.

 

b) The factors of creation are recognized only by faith (Hebrews 11.3). Various factors of creation witnessed in many places of the Bible:

 

- The Word of God: PS 32.6, John 1.1-4, Hebrews 11.3

- By the Power of God: Jer 10.12

- The Wisdom of God: PS 103.24, and 3.19, Count 2.3

- The Son of God: John 1.1-4, 10; Number 1.15-17

- The characteristic features of Jesus: Matt 11.29; John 10.11, 14.27

- No source material, i.e. nothing: Hebrews 11.3

- Without using time, albeit for 6 days: PS 32.6

 

c) Death is the consequence of sin (Gen 2.17, 3.17-19; Ezek 18.4; Rom 5.12, 14, 6.23; 1 Cor 15.21).

 

d) The consequences of the fall have had an impact on all the visible creation (Rom 8.20-22). Destructive structures in biology (for example, bacteria-pathogens, parasites, mechanisms of attack snakes, spiders and predators, carnivorous plants) can not be explained in isolation from the fall and the activities of the devil. All this is rooted in the past.

 

e) The geological structure of the earth cannot be explained without a flood.

 

 

 

Weightiness (meaning, depth of thought) of different biblical texts is not the same everywhere. This becomes clear when compared, for example, John 3.16 and Acts 18.1. However, there is no information that is irrelevant in the Bible.

 

The Bible contains all the basic principles that we need. It is exhaustive in the sense that it has everything necessary to guide us in this life and to help achieve the eternal goal: "Look in the book of the Lord, and read; None of these preminjot come and one other will not be replaced " (Is 34.16).

 

The Bible is nowhere to be contradicted.

 

The apparent contradictions are mostly investigated. The main reasons for such contradictions are non-observance of some Biblical principles:

 

1. Often the messages of the Bible are very compressed. Thus, the treatment of Levi (Matthew) refers to only one verse (Matthew 9.9). The frequently asked question about the wives of Adam's sons can only be answered in meager, which are not intended for completeness, the Bible's messages. This problem can be solved with the help of the following conclusion: According to Genesis 5.4, Adam had sons and daughters; In the midst of the beginning they married each other; In the subsequent generation in marriage already entered the cousins. Immediately after the creation of inbreeding did not give a detrimental effect.

 

2. Some events are described in parallel locations in another plan.

 

Example 1: Jesus ' lineages of Matthew 1.1-17 and Luke 3.23-38 set two different goals. In the first case the Tsarist origin of Mary on the line of David ("son of David") is proved, and in other case it is the pedigree of Joseph.

 

Example 2: The various reports of the resurrection of Jesus in some minor details diverge.

 

3. Some spiritual statements convey the true meaning only in the form of a supplement. For example, the physics of light can be described only in a complementary way (lat. complementum-Supplement): On the one hand it spreads in the form of waves, on the other side has properties of particles (photons). Only when both, in fact, conflicting properties are combined, can one comprehend reality.

 

Such complementary statements are also found in the Bible. Thus, for the saving faith there are two seemingly contradictory and in fact complementary statements:

 

a) "For we acknowledge that man is justified by faith, regardless of the affairs of the Law" (Romans 3.28).

 

b) "Do you see that man is justified by deeds, not by faith only?" (Jacob 2.24).

 

4. Some difficulties arise due to translation. Thus, the text of Genesis 2.23 is impossible to understand without knowledge of the Hebrew words "ish" (man) and "Isha" (woman).

Matt 5.8 In the traditional Russian translation sounds "to produce the same worthy fruit of repentance", whereas in the Greek original it is written: "To produce a fruit worthy of repentance." In Rome 10.4 In fact it is said not "the end of the law - Christ", and "the purpose of the Law - Christ" (Greek. "target" is the target). Some testament verses are translated incorrectly, because not ruler one pretext, which in the Greek language completely changes the meaning of the whole sentence.

 

5. In some cases it is difficult but possible to find out the apparent contradictions.

Examples: The death of Judas (Matt 27.5 - Acts 1.18); Contents of the Ark of the Covenant (1 Sam 8.9 - Heb 9.4); Death of Saul (1 car 31-2 car 1). Matthew says that Judas hanged himself, and in another place it is said that "the womb of him is settled." They seem contradictory, but fit together if the second statement is taken as a strong, colorful description.

 

6. To fully explain the Bible of a topic, you need to take several texts and compare them (Is 28.10). It is unacceptable to tear separate text from the context (chapter) and build the doctrine on it.

 

Aphorism: "People reject the Bible not because it contradicts itself, but because it contradicts them".

 

The Bible is the only book that communicates the prophecies that have been fulfilled over time.

 

Definition: Prophecy is the exact prediction of a certain event of the future, which is not done with the help of ordinary means of human cognition. It is thus an early announcement of the events of the future, unlike the description of history, when it comes to the subsequent description of the past events. In John 13.19, Jesus emphasizes enabling faith the purpose of prophecy: "Now told you, before it has come to pass, that when it comes to pass, you believe that it is me."

 

Often God begins his revelation with the message of only one detail, which is gradually revealed further. The most vivid example of this technique is the prophecies about the parish in this world of Jesus.

 

At superficial reading of the text there is a danger to relate to details of statements as to small trifles. For common understanding, however, they have a profound meaning.

 

Example 1: The Roman custom of beating the legs of the victim hanging on the cross was applied to the robbers, but not to Jesus (John 19.32-36). Therefore, the prophetic justification of this from Exodus 12.46 "His bone is not broken" is difficult to recognize, because in testament place it is a Easter lamb.

 

Example 2: According to the Testament custom, Jesus had to be executed outside the wall of Jerusalem, because in the Old Testament times the sacrificial animals were burnt behind the camp (Lev 16.27, Heb 13.11-12).

 

Biblical statements have such a profound meaning that it is impossible to measure humanly (1 Cor 13.12). Georg Huntemann came to the conclusion: "What the Bible wants to tell us is beyond the research capabilities of the human mind."

 

The richness of biblical utterances surpasses all human thinking. It covers the period of "before the creation of the World" (Ephesus 1.4) to God's eternity (Revelation 22.5). The Bible answers to all those questions that are not able to answer natural:

 

- What is the essence of death, why it exists and how long it will exist?

- What is a person? Where are we from? Why do we live and where we go?

- What awaits us in eternity?

 

The Bible is a special literary work.

 

The richness of the Biblical language allows to carry the message of salvation in such a variety of literary genres, which we do not find in any other book: a poem (Ps 119), a hymn (Col 1.15-17), a song about Love (Song of songs), a scientific message in the language of everyday Communication (Gen 1), historical Message (Ezra), Parable (Greek. "parabole", i.e., supplied by the side) - the general situation from everyday life in the form of the object of comparison (Matt 13.3-23), as well as a special situation as an instructive story with allegorical meaning (Luke 18.1-8), figurative speech (John 15.1), prophetic figurative speech (Rev 6), prophetic speech (Matt 24), Paradox (Phil 2.12-13), sermon (Acts 17.22-31), edification (Num 3.16-17), Doxology (Eph 1.3), Blessing (Phil 4.7), Teaching (Rom 5.12-21), Family Chronicle (1 Par 3), prayer (Ps 35), personal testimony ( 1 John 1.1-2), Dream (Gen 37.6-7), Direct message of God (Matt 3.17), the conversation about the salvation of the Soul (John 4.7-38), the case (Acts 15.7-21), the hearing of the trial (John 18.28-38), the Wise sayings (Prov 13.7), the Promise (Mark 16.16), the verdict (Matt 11. 21-24), Riddle (Judg 14.12-14), Diary (Acts 16), personal correspondence (Philimon), monologue (Job 32-37), dialogue (Job 3-31), lyrical poetry (song of songs), biography (Nehemiah), Prologue (Luke 1.1-4), Epilogue (John 21.25), Ellipse (Greek. Skipping, omission of the unimportant - Matt 9.9), metaphor (figurative meaning - Obadiah 4), inscription (John 19.19), cipher (Rev 13.18). In addition, the legislation (civil, judicial, moral, ritual), Apokaliptika (Danial and Revelation) and the temporary concealment of the Truth (Dan 12.9).

 

In contrast, the Bible lacks: Saga, legend, myth, fairy tale, fable, satire, irony, comedy, joke, Utopia. Only stylistic methods of hyperbole (exaggeration) and irony (changes - 2 Cor 12.11) are sometimes used as clearly recognizable.

 

There is no such rich palette of expressive means in any historical book of the World, and no book is so truthful in its statements. The Bible uses the richness of expressive means of language. Along with the most common form of direct speech, we find in the Bible numerous specific speech forms:

 

1. Phenomenological language. When the causes of a phenomenon are unclear, it is described from the viewpoint of the Observer: Modern astronomy, like the Bible, speaks of sunrise and sunset, although this phenomenon is not explained by the "Running of the Sun" but by the rotation of the earth.

 

2. Idiomatic Revolutions. Brief speech revolutions occur in certain situations more often than estimating constructions (Judges 14.18 - "you yelled at my Telice").

 

3. Poetic decorations. "My left hand is under the head, and the right side Hugs Me" (Song of songs 8.3).

 

4. Paintings and descriptions of modern concepts of science and technology. Bible describes the technical achievements that occurred during the period of its not yet existed, and the situations to which science has given special names:

 

- instead of the words "satellite", "Space Lab" and "Orbital station" the Bible says colorfully: "But at least you were, as an eagle, rose high, and among the stars arranged your nest, and from there I nizrinu thee, saith the Lord" (Isis 4).

 

- instead of to speak the language of gynecology about ontogenesis (embryonic development) in the uterus, the Bible describes the development of the child in the womb: "My bones were not concealed from thee, when I was creating in secret, in the depths of the womb" (PS 138.15).

 

5. Specific natural - scientific formulations. An example of this is the description of the act of Creation when, for example, the method of measuring time and the specific unit of its measurement are described (Gen. 1.14, 19).

 

6. The paintings of everyday life serve as an explanation of spiritual truths. Thus, in the parable of Matt 13.3-23 Sower is the spokesman Biblical lead, the seed - the word of God, thorns - obstacle, and the good soil - the open heart of man.

 

Given the abundance of literary genres and speech techniques, it is attentivelly to treat each biblical text. So, expressions should be either taken verbatim, or in a figurative, but exact sense.

 

(a) Verbatim: In Luke 24.44, Jesus teaches this understanding of the Scriptures: "Here is what I have been saying to you, having been with you, that it is to be fulfilled all that is written about me in the law of Moses and in the Prophets and in the Psalms." This is emphasized in other places: "Let the said of God come to pass through the prophet who spoke" (Matt 2.15); "Now the scripture is fulfilled, heard you" (Luke 4.21); Have you never read in scripture? " (Matt 21.42).

 

b) in a figurative but quite certain meaning: when Jesus says: "I am the vine, and you are the branches" (John 15.5), it is not necessary to understand this verbatim, but in a figurative sense. In most cases, the nested meaning can be easily learned, because the colorful turnover increases the visibility and facilitates understanding.

 

In this case, a proposal containing the main idea is added:

"You can't do anything without me."

 

ABOUT THE MEANING OF THE BIBLE'S SAYINGS.

 

The testimony of the Bible is the most valuable information. Well-known evangelist Wilhelm Paals rightly emphasizes: "The Gospel is the best tidings ever reported to people. Never before have we, the people, been preached anything like that. " Psalm 118 repeatedly glorifies the meaning of the Word of God: "The law of Thy mouth is better than thousands of gold and silver" (p.72). "I rejoice in thy word as having received great profit" (p.162).

 

Those who disregard the word of God will be condemned. As the hearing of the word leads to faith (Rome 10.17), and thus to salvation, so the rejection of the word

 

Leads to destruction:

 

1 Samuel 15.23: "For you have rejected the word of the Lord, and he has rejected you."

John 8.47: "Who is from God, he listens to the words of God; You do not listen because you are not from God. "

Acts 13.46: "You were the first to be sermon the word of God; But how do you reject him and make yourself unworthy of eternal life. "

 

The Bible consists of the old and New Testaments.

 

Both parts are equally the word of God and one cannot be used against another. The New Testament often cites excerpts from the dilapidated. Note that this is not always done verbatim, but God links them to new revelations.

 

In the New Testament the basic prophecies of the old are fulfilled: "and all these (people of the Old Testament), attested in faith, have not received the promised, because

 

That God has provided for us something better, that they should not without us attain perfection "(Hebrews 11.39). The Lord Jesus is already present in the Old Testament: "Explore the Scriptures, for you think through them to have eternal life; And they testify of Me "(John 5.39).

 

In the Bible:

 

- History and narratives should be perceived literally

- also literally must be perceived laws and commands

- The prophecies sometimes use a symbolic language. Symbols of the same biblical

Prophecy explains the Bible itself:

 

1. "Sea" and "water" means peoples (Rev 17.15).

2. "Winds" mean Wars (Jer 51.2).

3. "Beasts" and "horns" mean the Kingdom (Dan 8.20-21).

4. The "Day" in prophetic calculus means the year (Ezek 4.6).

 

Note: It is important to consider how much, for example, a symbolic beast has heads and horns, if they are mentioned, but no matter that he has 4 legs, if about them doesn't say anything.

 

About ApocryphaS

 

Testament apocrypha, only 11 (Greek. "Apokrifos" - Hidden, secret, not-real), can not be considered the word of God.

They are written in the time between the old and the New Testament.

The main objections to equating them by the meaning of the Bible are as follows:

 

1. They contain some contradictory teachings, such as Forgiveness of sins through alms (Tobit 12.9), the approval of magic (Tobit 6.9), the forgiveness of the sins of the dead by the prayers of the Living (2 Mack 12.46).

 

2. They have never been and are not part of the Tanakh (Jewish Canon), as here about the later additions. So, the 3rd book of Ezra generally there is only in Vulgate (Latin Bible). So apocrypha always been the subject of controversy.

At the Trients Cathedral in 1546, the Catholic church equalized Apocrypha with the Old and New Testaments, which should be regarded as a reaction to the Reformation.

 

3. They are not quoted by any author of the New Testament, although the New Testament cites almost all books are old, except for four small books.

 

4. Apocrypha themselves that they are not unmistakable. So in the foreword of the book

 

Sirah says: "So, please, read this book favorably and Carefully and have the indulgence to the fact that in some places we may be, suspicions, working on translation". NOT in any of the canonical books the Bible does not have such expressions.

 

About the same can be said about Testament apocrypha (the Gospel of Thomas, etc.).

 

Should apocrypha be completely rejected? Luther gave a good wording to these scriptures: "Although these books cannot be placed on the same footing as the Holy Scriptures, it is instructive to read them." This opinion is shared by other Christian writers. If you read apocrypha, not giving them the meaning of the Bible, and treating them as historically noteworthy books (for example, books of Makkabeyes), we dissect for ourselves a considerable benefit. Especially valuable is the book of Sirah, which touches all sorts of life situations, in content and form approaching biblical books about wisdom, without claiming to be considered the word of God.

СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ






   Солнце.  Источник тепла и света. Источник самой жизни на земле.

   Ещё в начале истории первобытный человек протягивал руки к солнцу. Древние

египтяне причислили солнце к сонму богов, широко использовали солнце как исцеляющее средство в древней Греции, а древние римляне говорили: «Свет есть жизнь».

   Солнечный свет включает волны различной длины.  Полный электромагнитный спектр

состоит из видимых и невидимых лучей. Видимые лучи имеют красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, голубой, синий и фиолетовый цвета, известные как цвета радуги.

Невидимые лучи – это ультрафиолетовые и рентгеновские лучи, гамма – излучение,

космические лучи, микроволны, длинные волны, электроволны и инфракрасные лучи.

Наибольшую важность для человека имеет инфракрасное излучение, поскольку обладает

эффектом теплового лечения, а также ультрафиолетовое, поскольку  под его воздействием

в организме улучшается обмен веществ, повышается газообмен и потребление кислорода,

активизируется деятельность эндокринной системы, повышается иммунитет и снижается утомляемость.

   Солнечные лучи обладают чудесным свойством убивать микробы. Именно на солнце в организме человека вырабатывается витамин D и другие полезные вещества.  Кроме того, на солнце в организме человека вырабатывается гормон мелатонин, необходимый для хорошего сна, а также так называемые гормоны счастья эндерфины. 

   Человек может поправить своё здоровье и продлить жизнь под солнечными лучами.

Наша кожа должна быть покрыта лёгким загаром.

   Люди, регулярно бывающие на солнце, медленнее стареют.  Они реже страдают от заболеваний, связанных со старостью, таких как сердечные болезни и даже рассеянный

склероз. Постоянное принятие солнечных ванн может продлить жизнь человека примерно

на 5 лет.

   Недавно врачи – урологи установили, что солнечный свет, кроме других болезней,

предотвращает ещё и мужское бесплодие.  Для успешного зачатия ребёнка мужчинам

необходимы прогулки в солнечную погоду.

   Также свет солнца играет важную роль в предотвращении диабета первого типа у детей. 

   Никакие искусственные источники ультрафиолетовых лучей не могут заменить природный солнечный свет. Многие не знают, что их использование в зимнее время, например, вредно для  здоровья.

   И, несмотря на это, лучи солнца таят в себе большую опасность, особенно в южных странах. Пренебрежение элементарными правилами пребывания на солнце здесь, в Израиле, может привести к ряду серьёзных заболеваний, в том числе к раку кожи.

   Но  знают  ли  об  этом  местные  жители?      

 

 

   Интенсивность солнечного излучения в Израиле во много раз выше, чем в северных

странах. Поэтому не в любое время можно принимать солнечные ванны.  Нежелательно загорать  днём с 11 до 16 часов, особенно летом.

   Кроме того, во время пребывания на солнце, особенно с целью загара, кожа человека нуждается в защите. Перед началом пребывания на солнце необходимо нанести защитный крем, который подбирается для каждого человека индивидуально.  Подбор его также зависит от времени пребывания на солнце. 

   Крем наносится толстым слоем на облучаемые участки кожи за 20 – 30 минут до выхода на солнце. Крем не втирается, так как он должен образовывать защитную плёнку.

   Наносить крем следует часто – каждые 2 часа, особенно после купания. Повышенное внимание следует уделить тем частям, которые обгорают первыми – нос, скулы, губы, уши. Для губ можно использовать солнцезащитный бальзам.

   Существуют специальные средства, чтобы избежать так называемого фотостарения, то

есть потери эластичности и упругости кожи и повреждения тканей, которое обычно

происходит с человеком на солнце.  Это витамин Е, масла кукуи и жожоба, экстракт малахита и многое другое. 

   Есть и другие правила поведения на солнце:

     - необходимо носить головной убор, лучше, чтобы это была шляпа с  широкими  

        полями, чтобы голова не перегревалась. 

     - нужны также солнцезащитные очки, поскольку на пляже отражение солнечных лучей

        очень значительно.

     - обязательно много пить, чтобы не обезводиться, потому что на солнце организм 

        теряет влагу быстрее, чем в тени.

   Нельзя находиться на солнце сразу подолгу. Время приёма солнечных ванн надо увеличивать постепенно. Начинать с 5-10 минут и постепенно увеличивать до одного часа. Но и потом каждый час необходимо на 15 минут уходить в тень.

   Не  рекомендуется загорать натощак и непосредственно перед едой. Нельзя делать это, будучи сильно утомлённым, перед напряжённой физической работой, спортивной

тренировкой или сразу после них.

   Нельзя  загорать под прямыми солнечными лучами детям младше  1  года. А когда дети

находятся на солнце, надо внимательно следить не только за их самочувствием, но и за

поведением: если у ребёнка появилась вялость, срочно уведите его в тень.

   Соблюдение  этих  несложных  правил  сделает  ваше  пребывание  на  солнце  не   только  полезным,  но  и  приятным.

 

 

   Важно знать, что солнце также является мощным средством закаливания.

   Но заниматься этим нужно грамотно.

   Если при закаливании на солнце появляется головная боль и недомогание, значит, необходимо принимать определённые меры во избежание солнечного или теплового удара и солнечных ожогов.

   Необходимо учитывать, что мощность солнечной радиации зависит от многих факторов,

прежде всего от времени года и суток, так как от этого зависит угол падения солнечных

лучей. Она также зависит от погоды, ясная она, пасмурная или переменная облачность,

и от того, на какой поверхности производится закаливание – например, на пляже, на

траве или на снегу.

   При некоторых заболеваниях, таких как туберкулёз лёгких, острые воспалительные процессы, злокачественные новообразования, атеросклероз и истощение, закаливание солнцем противопоказано, но тем не менее непродолжительное пребывание на солнце очень полезно и при них.

 

   Если вы решили загорать в солярии, соблюдайте определённые правила:

    -  место в солярии, где вы принимаете солнечные ванны, должно быть как следует

        продизинфицировано, чтобы не заразиться заболеваниями кожи

    -  перед  посещением солярия необходимо тщательно помыться с мылом

    -  не пользоваться духами и косметикой, чтобы не было раздражения кожи 

 

   Пусть всегда будет солнце, дарящее человеку благо!  Пусть его лучистая энергия помогает каждому укреплять здоровье, набираться сил и энергии! 

СОКИ








   Всем нам нравятся соки из овощей и фруктов, которые обладают не только прекрасными вкусовыми качествами, но и приносят пользу. Извлекая соки из свежих фруктов и сырых овощей, мы получаем практически все самое ценное от этих продуктов. Все соки в большом количестве содержат витамины, минеральные вещества и жизненно важные ферменты. Все свежеприготовленные соки перевариваются организмом в течение нескольких минут, и спустя очень короткое время полностью усваиваются организмом.  Фруктовые соки являются очищающим средством организма. Соки овощей являются строителями и восстановителями организма. Они содержат все аминокислоты, минеральные соли, витамины, необходимые человеческому организму, если они употребляются в свежем, сыром виде.

 

   Морковный сок помогает привести весь организм в нормальное состояние. Он является источником витамина А, в нем содержится также большое количество витаминов В, С, Д, Е. Сок улучшает пищеварение и структуру зубов. Морковный сок является средством борьбы против язв и раковых образований, является хорошим средством улучшения зрения, лечит печень, воспаление кожи и другие кожные заболевания.  Каротин, содержащийся в моркови, необходим для улучшения роста.

   Томатный сок стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, в вареном виде снижает риск возникновения рака. Он очень полезен беременным и кормящим женщинам. Из-за невысокой калорийности его можно смело пить людям с избыточным весом. Лучше всего томатный сок  принимать за 20–30 минут до еды, так как он повышает готовность желудка и кишечника к перевариванию пищи.

   Свекольный сок - это самый ценный сок для образования красных кровяных шариков и улучшения состава крови вообще. Этот сок является отличным очищающим средством печени, почек и желчного пузыря, он используется для снижения высокого давления крови и других видов нарушения сердечной деятельности, при менструальных расстройствах, во время климактерического периода.








   Яблочный сок обладает многочисленными полезными свойствами. Сок из яблок содержит минимальное количество калорий, помогает выводить камни из почек, содержит много железа и полезен при малокровии. Сами яблоки богаты пектиновыми веществами, способными действовать как адсорбенты и очищающими организм от шлаков. Сок яблока незаменим при различных диетах и занятиях фитнесом. Яблочный сок полезно употреблять людям с частыми бронхитами и проблемами с легкими. Он также помогает сохранять ясный ум в любом возрасте.

   Грушевый сок, помимо витаминов и микроэлементов, отличается большим содержанием пектина. Он усиливает перистальтику кишечника, выводит лишнюю воду, уничтожает микробы, выводит шлаки и токсины. Грушевый сок особо показан тем, у кого проблемы с почками и запоры. Его следует пить за 10-15 минут до еды.

   В свежевыжатом апельсиновом соке в изобилии присутствуют витамины А и С.   В немного меньшем количестве в состав этого сока входят витамины группы В (В6, В2, В1), витамины К и Е, биотин, фолиевая кислота, а так же иноситол, ниацин, биофлонаид и одиннадцать незаменимых аминокислот. Кроме того, в апельсиновом соке имеются микроэлементы: калий, кальций, фосфор, медь, железо, магний и цинк.  Благодаря большому количеству витамина С, апельсиновый сок способствует поднятию иммунитета, борется с усталостью, прежде всего, с синдромом хронической усталости, и укрепляет костную ткань и кровеносные сосуды. Его нередко прописывают при гипертонической болезни и атеросклерозе. Он рекомендован людям, страдающим от болезней суставов, заболеваний печени, легких и кожи. Показан апельсиновый сок и для лечения анемии и некоторых других патологий системы крови. 

   Также целебным воздействием на костную ткань обладает грейпфрутовый сок. Кроме того, он имеет свойство сжигать избыточные жиры и поэтому помогает добиться похудания. Грейпфрут богат углеводами, органическими кислотами, микроэлементами, витаминами А, В, Р, С, калием, кальцием и другими полезными веществами. Грейпфрут также содержит естественный хинин. Он улучшает аппетит и пищеварение, полезен при гипертонии, так как понижает кровяное давление, хорошо регулирует холестерин в крови (достаточно выпивать сок двух плодов в день). Грейпфрут помогает при атеросклерозе и предупреждает это заболевание. Хорошее действие грейпфрут оказывает на зубы и десны. Сок грейпфрута предупреждает образование камней, способствует их выведению. Грейпфрут очень полезен больным сахарным диабетом. Также грейпфрут обладает противовоспалительным и противолихорадочным свойствами, защищает от гриппа и простуд. Однако следует знать, что с некоторыми принимаемыми лекарствами он несовместим.

   В виноградном соке содержится значительное количество сахара и калия. Его рекомендуют при нервном истощении и упадке сил. В соке винограда темных сортов содержатся вещества, снижающие риск заболевания сердца. Он обладает также бактерицидным, мочегонным, слабительным, потогонным и отхаркивающим эффектами. С лечебной целью натуральный виноградный сок нужно пить по полстакана три раза в день в течение трех недель. Перед приемом его следует разводить водой в пропорции 1:1. Важно знать следующее: пейте только чистый виноградный сок и избегайте напитков, которые являются виноградным соком лишь по названию.

   Гранатовый сок - ценный пищевой продукт, сохраняющий все составные элементы свежих плодов, обладающий приятным вкусом и целебными свойствами, легко усвояемый организмом. Плоды граната собирают в сентябре—ноябре, они могут храниться около 6 месяцев, тогда как гранатовый сок доступен круглый год. Сок граната включает немало полезных веществ. В нем содержится около 15% сахаров, различные органические кислоты, в том числе лимонная, которая придает ему приятный, освежающий вкус, благодаря чему сок хорошо утоляет жажду. Разнообразен его минеральный состав - кальций, фосфор, магний, железо, натрий. По содержанию калия, играющего важную роль в регуляции водно-солевого обмена, необходимого для нормальной деятельности организма, в первую очередь сердечной мышцы, гранатовый сок намного превосходит другие фруктовые соки. Поэтому его можно использовать в лечебном питании тем, кто страдает гипертонической болезнью или недостаточностью кровообращения. Гранатовый сок включают и в щадящие диеты.
 

 * * *


   Необходимо знать, однако, что томатный сок и соки из цитрусовых нежелательны при заболеваниях органов пищеварения. Если у вас проблемы с желудком, другие соки также принимайте с осторожностью.

   Не рекомендуется покупать соки в пакетах. В них около 80 процентов полезных веществ разрушено. Лучше делать соки самим в домашних условиях.

   Когда готовят соки, обычно овощи и фрукты никогда не смешивают друг с другом. Однако существуют два исключения из этого правила. Допускается смешивать с различными овощами яблоки, а к фруктам можно подмешивать сельдерей. Несмотря на  то, что морковный сок пользуется большой популярностью, польза от его употребления значительно возрастет, если этот сок вы смешаете с соками из других овощей. Попробуйте как-нибудь приготовить сок из  моркови и  сельдерея с огурцами или со спаржевой  капустой, яблоками и томатами. Добавление сельдерея к другим плодам хорошо для нервной системы.  Очень многие заболевания лечит сок из моркови и шпината.

   Резать и чистить овощи и фрукты необходимо непосредственно перед тем, как из них будет готовиться сок. Никогда не очищайте овощи и фрукты от кожуры. Разумеется, при этом надо сделать исключение для тех из них, у которых кожура очень грубая — для ананасов, цитрусовых и других подобных фруктов и овощей. Во всех остальных случаях рекомендуется просто поскрести кожуру специальной щеткой для чистки овощей под струёй холодной воды.

   Пить фруктовые и овощные соки лучше всего сразу после приготовления. В противном случае очень быстро происходит их окисление, почти полная потеря витаминов, а также разрушение крайне неустойчивых ферментов. Хотя полезнее всего пить свежеприготовленные соки, в случае крайней необходимости допускается хранение овощных и фруктовых соков, но только в герметических сосудах, при низкой температуре и всего лишь в течение нескольких часов.

   Всегда пейте соки маленькими глотками. Никогда не вливайте их в себя залпом. Для того чтобы овощные и фруктовые соки лучше усваивались организмом, пейте их на голодный желудок. Не рекомендуется запивать соками еду или пить их после еды. Сделайте после приёма пищи паузу 2 часа, ничего не перекусывайте и не пейте, а между приёмами пищи пейте только чистую мягкую воду. Такая регулярность в питании благотворно влияет на весь организм, а также на психику.

  Иногда рекомендуется употреблять не соки, а целые овощи и фрукты и салаты из них, так как при изготовлении соков теряется необходимая для организма клетчатка. Если фрукты твердые, лучше готовить из них сок. А в естественном виде можно употреблять мягкие и спелые фрукты.

ОТНОШЕНИЯ










   Как жена должна относиться к своему мужу?

   «Жёны, повинуйтесь своим мужьям, как Господу, потому что муж есть глава жены, как и Христос глава Церкви» ( Ефес 5.22-23 ).

 

   А как должны мужья относиться к своим жёнам?

   «Мужья, любите своих жён, как и Христос возлюбил Церковь и предал Себя за неё… Так должны мужья любить своих жён, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя… Так каждый из вас да любит свою жену, как самого себя; а жена да боится (своего) мужа» ( Ефес 5.25-33 ).

 

   Какое предупреждение дано мужьям?

   «Мужья, любите своих жён и не будьте к ним суровы» ( Кол 3.19 ).

 

   Почему жёны должны повиноваться своим мужьям?

   «Также и вы, жёны, повинуйтесь своим мужьям, чтобы те из них, которые не покоряются слову,, житием жён своих без слова приобретаемы были» ( 1 Пет 3.1 ).

 

   Почему мужья должны быть внимательны к своим жёнам?

   «Также и вы, мужья, обращайтесь благоразумно с жёнам, как с немощнейшим сосудом, оказывая им честь, как сонаследницам благодатной жизни, дабы не было вам препятствия в молитвах» ( 1 Пет 3.7 ).

понедельник, 12 ноября 2018 г.

THE SECOND BIRTH OF MAN












Two words - conversion and revival - used to describe the process of our salvation.

 

Conversion is what a person does, and God makes a revival. Thus, the appeal is human, and the revival is the God's side of the same process.

 

In a night conversation with Nicodemus, Jesus said, "If one is not born again, he cannot see the Kingdom of God" (John 3.3). Hence, the birth from above is necessary in order to get to heaven. Being born again, like a natural birth, is a passive process. With natural birth, we come into this world and become its citizens. In the same way, the right to a heavenly residence we receive only through birth. Since we have all been born once, the Bible calls this the second birth with the right to eternal life by birth from above.

 

In repentance, we renounce the old sinful way of life and turn to Christ. Who will turn to God all his sinful, he becomes his in the sky. God is responsible for giving us a new, eternal life; It is our birth from above. With any external symbol this process is not connected, but life in Christ soon becomes marked by the visible fruits of the spirit, which are the essence of love, joy, peace, patience, goodness (kindness), mercy, Faith, meekness, abstinence (Gal 5.22-23 ).

САМОКОНТРОЛЬ








Физкультура и спорт прочно вошли в жизнь многих школьников, но, чтобы от занятий была польза, их нужно проводить правильно и не переутомляться, иначе можно принести организму непоправимый вред.

Врач и педагог не могут постоянно наблю­дать за показателями здоровья юного спорт­смена. Поэтому необходим так называемый самоконтроль, т. е. самостоятельные простей­шие наблюдения за своим здоровьем и физи­ческим развитием. Все данные самоконтроля записываются в специальный дневник. Врачи, используя эти сведения и результаты медицин­ских обследований, смогут сделать заключение о состоянии здоровья и указать, как дальше заниматься физкультурой и спортом.

Что же отмечается в дневнике самоконт­роля?

Самочувствие. Это очень важный показатель состояния организма. Если на сле­дующий день после спортивных занятий хоро­шее настроение, хочется учиться и работать, значит, занятия физкультурой и спортом идут правильно и благотворно влияют на организм. Если же утрачена бодрость, появилась сла­бость или хотя бы небольшие боли, значит, спортсмен устал, перетренировался или забо­левает. В первом случае в дневнике записыва­ется: «самочувствие хорошее», во втором: «само­чувствие плохое». Может быть и среднее состоя­ние, тогда отмечается: «самочувствие удовлет­ворительное». У здоровых подростков, юношей и девушек, занимающихся спортом, самочувст­вие всегда хорошее. Они, как правило, и учатся хорошо.

Сон. Во время сна организм отдыхает. Если человек здоров и не переутомился, то засыпает быстро, спит спокойно, без снови­дений. Утром самочувствие у него хорошее, бодрое. Беспокойный, неглубокий сон с часты­ми пробуждениями, а также бессонница — признак переутомления. И как результат пло­хого сна — вялость и сонливость на следую­щий день. В дневнике записывается продол­жительность сна, быстро ли заснул, спокойно ли спал, как часто просыпался, были ли сновидения и т. п.

Вес тела. Это один из верных показа­телей состояния здоровья. Он определяется на медицинских весах с точностью до 100 г. Проверять вес рекомендуется раз в неделю, утром, натощак, в спортивном костюме.

Аппетит. Занятия физкультурой и спортом, как правило, улучшают аппетит. Если же аппетит ухудшился, значит, человек переутомился или заболел. В дневнике аппетит отмечается как нормальный, повышенный или пониженный.

Мышечная сила. Один из показа­телей мышечной силы — сила кисти и мышц спины. Силу кисти измеряют ручным динамо­метром. Динамометр берут в вытянутую руку стрелой внутрь, сжимают его 2—3 раза пооче­редно правой и левой кистью. Прижимать руку к телу не рекомендуется. В дневнике записы­ваются наивысшие показатели каждой кисти.

Силу мышц спины определяют становым динамометром. Прибор снабжен ручкой и металлической цепью, которая надевается на крюк, укрепленный на деревянной подставке. Чтобы измерить становую силу, встают на эту подставку, берут ручку обеими руками так, чтобы она находилась на уровне колен, и мед­ленно выпрямляются. Измерение повторяется два раза и в дневник записывается наибольший результат. Мышечная сила определяется всег­да в одно и то же время дня, потому что на протяжении суток она изменяется.

Жизненная емкость легких. Систематические занятия спортом способствуют развитию дыхательной мускулатуры, расшире­нию грудной клетки — увеличивают жизненную емкость легких. Например, уже через 6—7 ме­сяцев после начала занятий плаванием или легкой атлетикой жизненная емкость легких у юных спортсменов становится больше на 300— 600 см3. Снижение ее — признак переутомления.

Измеряют жизненную емкость легких раз в 10 дней специальным прибором — спиромет­ром. При измерении сначала закрывают пробкой отверстие внутреннего цилиндра спирометра и дезинфицируют его мундштук в растворе борной кислоты или марганцовокислого калия. Потом через взятый в рот мундштук делается один-два вдоха и выдоха и глубокий вдох и выдох. При выдыхании воздух не должен проходить мимо мундштука или через нос. Измерение повторяется два раза. В дневнике записывают наивысший результат.

Пульс. Частота пульса показывает со­стояние сердечно-сосудистой системы. Подсчи­тывать ее удобнее всего на лучевой артерии. Для этого указательный, средний и безымян­ный пальцы правой руки кладут на запястье левой. Большим же пальцем охватывают пред­плечье снизу. Подсчитывается частота пульса в течение одной минуты. Проверять пульс ре­комендуется в одном и том же положении тела, в покое, так как от движения пульс легко изменяется. Частота пульса у здорово­го, спокойно сидящего юноши 68—72 удара в минуту. Под влиянием систематических заня­тий спортом частота пульса в покое, как правило, уменьшается. Это говорит о повы­шении тренированности организма. Во время тренировок или соревнований пульс резко учащается, но затем становится прежним. Чем лучше спортсмен тренирован, тем быстрее пульс возвращается к исходной частоте. Если же вос­становительный период после одной и той же физической нагрузки удлиняется, значит, ре­жим тренировки построен неправильно и его нужно изменить. В дневник записывается час­тота пульса в покое и время его восстанов­ления.

Спортивные результаты. В днев­нике важно регистрировать содержание тре­нировок и спортивных результатов. Если тре­нировка построена правильно, то спортивные результаты повышаются. При неправильной тренировке они неустойчивы или падают. Эти показатели подскажут, как следует поступить: уменьшить нагрузку, немного отдохнуть, прек­ратить занятия спортом, обратиться к врачу или педагогу.

Не думайте, что если вы юны, то запасы вашего здоровья неистощимы. Здоровье надо беречь и укреплять смолоду.



 

ПРОДУКТЫ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ МОЗГА










   Клюква, черника.

   Курага.

   Фисташки, миндаль.

   Киви, виноград, свекла, морковь, авокадо, баклажаны, зелёный горошек, красная фасоль, тыква.

   Красная капуста.

   Морская капуста и морская соль.

   Семечки, овсянка.

   Горький шоколад.

   Куриная грудка, треска, лосось.

ИДЕАЛЬНАЯ СЕМЬЯ






   Кто и где основал дом человеку?

   «И насадил Господь Бог рай в Едеме на востоке; и поместил там человека, которого создал» ( Быт 2.8 ).

 

   Кто ещё был нужен кроме человека, чтобы ухаживать за этим домом?

   «И сказал Господь Бог: не хорошо быть человеку одному; сотворим ему помощника, соответственного ему» ( Быт 2.18 ).

 

   Что Бог сказал Адаму и Еве после их сотворения?

   «И благословил их Бог, и сказал им Бог: плодитесь и размножайтесь, и наполняйте землю» ( Быт 1.28 ).

 

   Чему подобны жена и дети человека, который боится Господа?

   «Блажен и ты, и благо тебе! Жена твоя, как плодовитая лоза, в доме твоём; сыновья твои, как масличные ветви, вокруг трапезы твоей» ( Пс 127.2-3 ).

 

   Что Писание говорит о детях?

   «Вот наследие от Господа: дети» ( Пс 126.3 ).

   «Венец стариков - сыновья сыновей, и слава детей - родители их» ( Прит 17.6 ).

воскресенье, 11 ноября 2018 г.

THE PHENOMENON OF SPEAKING IN OBSCURE LANGUAGES








SPEAKING in TONGUES is a sign of fulfillment of the Holy Spirit, which manifests itself in the ecstatic speeches (language of the Holy Spirit), are not understood speaking for themselves, but understandable only to God. Most Pentecostals believe that without speaking in tongues may not be the baptism of the Holy Spirit.

 

-There is a true, authentic biblical gift of speaking in tongues.

-God only chooses what gift to give. The gifts of God are given individually, as he sees fit (1 Corinthians 12).

-Not everyone gets the gift of speaking in tongues. This gift is just one of a long list of gifts and is located at the end of it (v. 27-31).

 

-Love is more important to God than speaking in tongues or prophecy (1 Corinthians 13.1-2).

 

-A sign that the person has attained the age of the Holy Spirit, is a loving heart, wishing to witness to Christ (v. 1.6-8).

 

-The gift of speaking in tongues is not exclusively a gift that allows believers to preach ourselves, but serves as a confirming sign for the edification of the unbelievers the Gospel (1 Cor. 14.1).

 

-Speaking in tongues implies real foreign language, this God in order to overcome the language barrier in the propagation of the Gospel (Acts 2.4-22).

 

-in 14-th chapter of the first letter to the Corinthians Paul has advocated a reasonable speech, rather than mindless mumbling (1 Cor 14.7-9). He gives the following instructions if you use in the Church speaking in tongues:

 

1) can say only one person. There should be no spontaneous surge when many start talking at the same time (v. 26-27);

2) at one liturgy should say no more than two, on the strength of three people

(ibid., v. 26-27);

3) For speaking in a foreign language must be the translator, so that all assembly of believers could benefit from and participate in worship (v. 28).

 

-The fullness of the Holy Spirit poured out on those who voluntarily and lovingly obeys the truth of God (Acts 5.32, John 14.15-16).

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ЧИТАТЬ КНИГИ








Многие сейчас слишком заняты и не могут уделить время чтению, предпочитая отдыхать за экраном телевизора или компьютера. В этой статье вы узнаете, какую же пользу несет чтение и почему его советуют включить в свой ежедневный график дел.


Развивает мышление

Одно из важных преимуществ чтения книг - это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения.

Снижает стресс

В современном мире избавление от стресса - основная забота многих людей. Богатство и ритмика языка имеет свойство успокаивать психику и избавлять организм от стресса. Особенно помогает в этом чтение какой-нибудь фантастики перед сном.

Увеличивает словарный запас

Когда вы читаете книги различных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используете в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре определение. Иногда о значении термина можно понять по смыслу, заключенному в предложении. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает грамотность.

Защищает от болезни Альцгеймера

По данным последних исследований, чтение действительно защищает от заболевания мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается, что благотворно сказывается на его состоянии.

Придает уверенности

Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.

Делает нас более творческими

Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.

Улучшает сон

Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом, говорящим о скором отходе ко сну. Таким образом вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя бодрее.

Улучшает мозговую активность

При чтении мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Именно поэтому чтение тренирует память и логику.

Улучшает концентрацию

При чтении необходимо концентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.




 

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ : ВЕРА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ








Духовность и религиозность оказывают немалое влияние на характер человека и его эмоциональную устойчивость. Как показали исследования, проведенные в Гарвардском университете, люди, которые верят в то, что Бог помогает им во всем, испытывают гораздо меньше стресса и волнений и способны стоически переносить неопределенность, в отличие от верующих, считающих, что Бог строг по отношению к ним и готов в любую минуту покарать за прегрешения.

"Мы считаем, что определенные духовные верования связаны с тем, как человек переносит неопределенность в своей жизни.

Вера в Божье милосердие спасает от стрессов


Как оказалось, доверие к Богу ассоциируется с меньшей склонностью к волнениям, а негативные ожидания, связанные с Богом, напротив, усиливают тревожность", - отмечают исследователи.

 

 Они подчеркивают, что многие аспекты духовности и религиозности связаны с психологическими функциями человека. При этом эксперты, которые лечат больных с психическими заболеваниями, уделяют их духовным убеждениям слишком мало внимания. По мнению ученых, психиатры могли бы лучше справляться с проблемами своих пациентов, если бы знали, во что они верят.

Как показывает статистика, около 93% американцев верят в Бога или высшие силы, а для 50% религия является важной и неотъемлемой частью жизни.

Источник: podrobnosti.ua
 
 

 

РАЗВОД










   Как долго брак объединяет людей?

   «Замужняя женщина привязана законом к живому мужу» ( Рим 7.2 , см. 1 Кор 7.39 ).

 

   Что, по словам Христа, является единственной веской причиной для развода?

   «Кто разведётся с женою своею не за прелюбодеяние и женится на другой, тот прелюбодействует» ( Матф 19.19 ).
 
   Примечание.  Гражданские законы признают и другие причины для развода, такие, как крайняя жестокость, запойное пьянство и грубое оскорбление; но Христос говорит, что лишь один проступок даёт право на полное расторжение брачных уз.