++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Правильное
питание способно предотвратить множество болезней и заменить многие препараты.
Об этом в интервью журналу «Focus» сказала врач Франциска Рубин.
По ее словам, наиболее полезными продуктами являются: мёд, имбирь, овёс,
картошка, капуста, куркума, масло, соль, лимон и лук. Для лечебного эффекта
также можно использовать маски и компрессы.
В частности, овсянка и капуста полезны для кишечника, так как снижают уровень
холестерина, помогают в профилактике рака и позволяют облегчить пищеварение. А
при наружном применении овёс успокаивает кожу.
Мёд и соль обладают дезинфицирующими свойствам, потому отлично подходят при
бронхите, компрессы с пчелиным продуктом - при артрозе, ванночки с солёной
водой - при подагре.
Имбирь
полезен для сосудов, так как разжижает кровь. Также снижает уровень сахара и
холестерина. Обёртывание полезно для почек.
Растительные масла укрепляют здоровье сердца. Ложка оливкового помогает
укрепить сосуды, а льняное предотвращает образование тромбов.
Луковый
суп помогает против цистита.
Варёная
картошка подавляет изжогу.
Тем не менее, медики настаивают, что не во всех случаях можно обойтись без лекарств.
Комментариев нет:
Отправить комментарий