גדלות לבו של דוד

 

מהספר   אבות האומה ונביאי ישראל

http://קהילהאדוונטיסטית-בניציון.org.il/wp-content/uploads/2015/04/d790d791d795d7aa-d794d790d795d79ed794-d795d7a0d791d799d790d799-d799d7a9d7a8d790d79c_d790d79cd79f-d792d795d79cd793-d795d795d799d799d798.pdf

493 קרא פרק סה בעמוד

СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ

 

   Солнце.  Источник тепла и света. Источник самой жизни на земле.

   Ещё в начале истории первобытный человек протягивал руки к солнцу. Древние египтяне причислили солнце к сонму богов, широко использовали солнце как исцеляющее средство в древней Греции, а древние римляне говорили: «Свет есть жизнь».

   Солнечный свет включает волны различной длины.  Полный электромагнитный спектр состоит из видимых и невидимых лучей. Видимые лучи имеют красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, голубой, синий и фиолетовый цвета, известные как цвета радуги. Невидимые лучи – это ультрафиолетовые и рентгеновские лучи, гамма – излучение, космические лучи, микроволны, длинные волны, электроволны и инфракрасные лучи. Наибольшую важность для человека имеет инфракрасное излучение, поскольку обладает эффектом теплового лечения, а также ультрафиолетовое, поскольку  под его воздействием в организме улучшается обмен веществ, повышается газообмен и потребление кислорода, активизируется деятельность эндокринной системы, повышается иммунитет и снижается утомляемость.

   Солнечные лучи обладают чудесным свойством убивать микробы. Именно на солнце в организме человека вырабатывается витамин D и другие полезные вещества.  Кроме того, на солнце в организме человека вырабатывается гормон мелатонин, необходимый для хорошего сна, а также так называемые гормоны счастья эндерфины. 

   Человек может поправить своё здоровье и продлить жизнь под солнечными лучами. Наша кожа должна быть покрыта лёгким загаром.

   Люди, регулярно бывающие на солнце, медленнее стареют.  Они реже страдают от заболеваний, связанных со старостью, таких как сердечные болезни и даже рассеянный склероз. Постоянное принятие солнечных ванн может продлить жизнь человека примерно на 5 лет.

   Недавно врачи – урологи установили, что солнечный свет, кроме других болезней, предотвращает ещё и мужское бесплодие.  Для успешного зачатия ребёнка мужчинам необходимы прогулки в солнечную погоду.

   Также свет солнца играет важную роль в предотвращении диабета первого типа у детей. 

   Никакие искусственные источники ультрафиолетовых лучей не могут заменить природный солнечный свет. Многие не знают, что их использование в зимнее время, например, вредно для  здоровья.

   И, несмотря на это, лучи солнца таят в себе большую опасность, особенно в южных странах. Пренебрежение элементарными правилами пребывания на солнце в жарких местах, например, в Израиле, может привести к ряду серьёзных заболеваний, в том числе к раку кожи.

   Но  знают  ли  об  этом  местные  жители?     

   Интенсивность солнечного излучения в Израиле во много раз выше, чем в северных странах. Поэтому не в любое время можно принимать солнечные ванны.  Нежелательно загорать  днём с 11 до 16 часов, особенно летом.

   Кроме того, во время пребывания на солнце, особенно с целью загара, кожа человека нуждается в защите. Перед началом пребывания на солнце необходимо нанести защитный крем, который подбирается для каждого человека индивидуально.  Подбор его также зависит от времени пребывания на солнце. 

   Крем наносится толстым слоем на облучаемые участки кожи за 20 – 30 минут до выхода на солнце. Крем не втирается, так как он должен образовывать защитную плёнку.

   Наносить крем следует часто – каждые 2 часа, особенно после купания. Повышенное внимание следует уделить тем частям, которые обгорают первыми – нос, скулы, губы, уши. Для губ можно использовать солнцезащитный бальзам.

   Существуют специальные средства, чтобы избежать так называемого фотостарения, то есть потери эластичности и упругости кожи и повреждения тканей, которое обычно происходит с человеком на солнце.  Это витамин Е, масла кукуи и жожоба, экстракт малахита и многое другое. 

   Есть и другие правила поведения на солнце:

     - необходимо носить головной убор, лучше, чтобы это была шляпа с  широкими полями, чтобы голова не перегревалась. 

     - нужны также солнцезащитные очки, поскольку на пляже отражение солнечных лучей очень значительно.

     - обязательно много пить, чтобы не обезводиться, потому что на солнце организм теряет влагу быстрее, чем в тени.

   Нельзя находиться на солнце сразу подолгу. Время приёма солнечных ванн надо увеличивать постепенно. Начинать с 5-10 минут и постепенно увеличивать до одного часа. Но и потом каждый час необходимо на 15 минут уходить в тень.

   Не  рекомендуется загорать натощак и непосредственно перед едой. Нельзя делать это, будучи сильно утомлённым, перед напряжённой физической работой, спортивной тренировкой или сразу после них.

   Нельзя  загорать под прямыми солнечными лучами детям младше 1 года. А когда дети находятся на солнце, надо внимательно следить не только за их самочувствием, но и за поведением: если у ребёнка появилась вялость, срочно уведите его в тень.

   Соблюдение  этих  несложных  правил  сделает  ваше  пребывание  на  солнце  не   только  полезным,  но  и  приятным.

   Важно знать, что солнце также является мощным средством закаливания. Но заниматься этим нужно грамотно.

   Если при закаливании на солнце появляется головная боль и недомогание, значит, необходимо принимать определённые меры во избежание солнечного или теплового удара и солнечных ожогов.

   Необходимо учитывать, что мощность солнечной радиации зависит от многих факторов, прежде всего от времени года и суток, так как от этого зависит угол падения солнечных лучей. Она также зависит от погоды, ясная она, пасмурная или переменная облачность, и от того, на какой поверхности производится закаливание – например, на пляже, на траве или на снегу.

   При некоторых заболеваниях, таких как туберкулёз лёгких, острые воспалительные процессы, злокачественные новообразования, атеросклероз и истощение, закаливание солнцем противопоказано, но тем не менее непродолжительное пребывание на солнце очень полезно и при них.

 

   Если вы решили загорать в солярии, соблюдайте определённые правила:

    -  место в солярии, где вы принимаете солнечные ванны, должно быть как следует продезинфицировано, чтобы не заразиться заболеваниями кожи

    -  перед  посещением солярия необходимо тщательно помыться с мылом

    -  не пользоваться духами и косметикой, чтобы не было раздражения кожи 

 

   Пусть всегда будет солнце, дарящее человеку благо!  Пусть его лучистая энергия помогает каждому укреплять здоровье, набираться сил и энергии! 

CLEANSING OF THE HEAVENLY SANCTUARY

 

Sins, in the Sanctuary should be reconciled and removed from there ( Lev 16.14-19 ). In the same way in the heavenly sanctuary of sins will be reconciled and smoothed down after "2300 evenings and mornings", which ends in the year 1844 (this date will be explained below), i.e., the cleansing of the sanctuary began in this period ( Dan 8.14 ).

This Act of reconciliation is to come in the second part - the Holy Saints of heavenly sanctuary.

 

The blood of sacrifice was sprayed over the lid of the Ark on Earth. In the same way Christ brings his blood in the Holy of Holies. "Once upon a time, toward the end of the century, was to destroy the sin by the sacrifice of Himself"                   ( Heb 9.27 ).

Reconciliation takes place there on the Ark with the 10 commandments, which REMAINS as valid ( Deut 10.4-5, Rev 11.19 ).

Reconciliation is carried out only on those sins, which says the Decalogue, for without the law sin is not taken into account ( Rom 7.7, Jac 2.8-12, 1 John 1.7, Eur 9.12-14 ).

Teach that reconciliation is carried out over some other sin is not specified - the 10 commandments - distortion of the GOSPEL ( Matt 15.9, Gal 1.6-9 ).

"But in vain they honor Me, teaching doctrines the commandments of MEN."

 

GOAT for the LORD - the symbol of Christ ( Rom 5.6-8; Heb 9.11-14, 23-26 ).

The SCAPEGOAT is a symbol of Satan ( Lev 16.20-22, Rev 20.1-3 ).

 

But as memories of the sins, you must research the matter to determine who has fulfilled all the conditions of reconciliation ( Dan 8-10, Rev. 20.12 ). Only then will the final purification of the sanctuary.

 

Note: Ministry in the heavenly sanctuary from the Ascension of Christ till the end of time of grace. See about theme #128 "Court".

СОКИ

 

   Всем нам нравятся соки из овощей и фруктов, которые обладают не только прекрасными вкусовыми качествами, но и приносят пользу. Извлекая соки из свежих фруктов и сырых овощей, мы получаем практически все самое ценное от этих продуктов. Все соки в большом количестве содержат витамины, минеральные вещества и жизненно важные ферменты. Все свежеприготовленные соки перевариваются организмом в течение нескольких минут, и спустя очень короткое время полностью усваиваются организмом.       Фруктовые соки являются очищающим средством организма. Соки овощей являются строителями и восстановителями организма. Они содержат все аминокислоты, минеральные соли, витамины, необходимые человеческому организму, если они употребляются в свежем, сыром виде.

 

   Морковный сок помогает привести весь организм в нормальное состояние. Он является источником витамина А, в нем содержится также большое количество витаминов В, С, Д, Е. Сок улучшает пищеварение и структуру зубов. Морковный сок является средством борьбы против язв и раковых образований, является хорошим средством улучшения зрения, лечит печень, воспаление кожи и другие кожные заболевания.  Каротин, содержащийся в моркови, необходим для улучшения роста.

   Томатный сок стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, в вареном виде снижает риск возникновения рака. Он очень полезен беременным и кормящим женщинам. Из-за невысокой калорийности его можно смело пить людям с избыточным весом. Лучше всего томатный сок  принимать за 20–30 минут до еды, так как он повышает готовность желудка и кишечника к перевариванию пищи.

   Свекольный сок - это самый ценный сок для образования красных кровяных шариков и улучшения состава крови вообще. Этот сок является отличным очищающим средством печени, почек и желчного пузыря, он используется для снижения высокого давления крови и других видов нарушения сердечной деятельности, при менструальных расстройствах, во время климактерического периода.

 

   Яблочный сок обладает многочисленными полезными свойствами. Сок из яблок содержит минимальное количество калорий, помогает выводить камни из почек, содержит много железа и полезен при малокровии. Сами яблоки богаты пектиновыми веществами, способными действовать как адсорбенты и очищающими организм от шлаков. Сок яблока незаменим при различных диетах и занятиях фитнесом. Яблочный сок полезно употреблять людям с частыми бронхитами и проблемами с легкими. Он также помогает сохранять ясный ум в любом возрасте.

   Грушевый сок, помимо витаминов и микроэлементов, отличается большим содержанием пектина. Он усиливает перистальтику кишечника, выводит лишнюю воду, уничтожает микробы, выводит шлаки и токсины. Грушевый сок особо показан тем, у кого проблемы с почками и запоры. Его следует пить за 10-15 минут до еды.

   В свежевыжатом апельсиновом соке в изобилии присутствуют витамины А и С.              В немного меньшем количестве в состав этого сока входят витамины группы В (В6, В2, В1), витамины К и Е, биотин, фолиевая кислота, а так же иноситол, ниацин, биофлонаид и одиннадцать незаменимых аминокислот. Кроме того, в апельсиновом соке имеются микроэлементы: калий, кальций, фосфор, медь, железо, магний и цинк.  Благодаря большому количеству витамина С, апельсиновый сок способствует поднятию иммунитета, борется с усталостью, прежде всего, с синдромом хронической усталости, и укрепляет костную ткань и кровеносные сосуды. Его нередко прописывают при гипертонической болезни и атеросклерозе. Он рекомендован людям, страдающим от болезней суставов, заболеваний печени, легких и кожи. Показан апельсиновый сок и для лечения анемии и некоторых других патологий системы крови. 

   Также целебным воздействием на костную ткань обладает грейпфрутовый сок. Кроме того, он имеет свойство сжигать избыточные жиры и поэтому помогает добиться похудания. Грейпфрут богат углеводами, органическими кислотами, микроэлементами, витаминами А, В, Р, С, калием, кальцием и другими полезными веществами. Грейпфрут также содержит естественный хинин. Он улучшает аппетит и пищеварение, полезен при гипертонии, так как понижает кровяное давление, хорошо регулирует холестерин в крови (достаточно выпивать сок двух плодов в день). Грейпфрут помогает при атеросклерозе и предупреждает это заболевание. Хорошее действие грейпфрут оказывает на зубы и десны. Сок грейпфрута предупреждает образование камней, способствует их выведению. Грейпфрут очень полезен больным сахарным диабетом. Также грейпфрут обладает противовоспалительным и противолихорадочным свойствами, защищает от гриппа и простуд. Однако следует знать, что с некоторыми принимаемыми лекарствами он несовместим.

   В виноградном соке содержится значительное количество сахара и калия. Его рекомендуют при нервном истощении и упадке сил. В соке винограда темных сортов содержатся вещества, снижающие риск заболевания сердца. Он обладает также бактерицидным, мочегонным, слабительным, потогонным и отхаркивающим эффектами.
С лечебной целью натуральный виноградный сок нужно пить по полстакана три раза в день в течение трех недель. Перед приемом его следует разводить водой в пропорции 1:1. Важно знать следующее: пейте только чистый виноградный сок и избегайте напитков, которые являются виноградным соком лишь по названию.

   Гранатовый сок - ценный пищевой продукт, сохраняющий все составные элементы свежих плодов, обладающий приятным вкусом и целебными свойствами, легко усвояемый организмом. Плоды граната собирают в сентябре—ноябре, они могут храниться около 6 месяцев, тогда как гранатовый сок доступен круглый год. Сок граната включает немало полезных веществ. В нем содержится около 15% сахаров, различные органические кислоты, в том числе лимонная, которая придает ему приятный, освежающий вкус, благодаря чему сок хорошо утоляет жажду. Разнообразен его минеральный состав -кальций, фосфор, магний, железо, натрий. По содержанию калия, играющего важную роль в регуляции водно-солевого обмена, необходимого для нормальной деятельности организма, в первую очередь сердечной мышцы, гранатовый сок намного превосходит другие фруктовые соки. Поэтому его можно использовать в лечебном питании тем, кто страдает гипертонической болезнью или недостаточностью кровообращения. Гранатовый сок включают и в щадящие диеты.

 

   Необходимо знать, однако, что томатный сок и соки из цитрусовых нежелательны при заболеваниях органов пищеварения. Если у вас проблемы с желудком, другие соки также принимайте с осторожностью.

   Не рекомендуется покупать соки в пакетах. В них около 80 процентов полезных веществ разрушено. Лучше делать соки самим в домашних условиях.

   Когда готовят соки, обычно овощи и фрукты никогда не смешивают друг с другом. Однако существуют два исключения из этого правила. Допускается смешивать с различными овощами яблоки, а к фруктам можно подмешивать сельдерей. Несмотря на  то, что морковный сок пользуется большой популярностью, польза от его употребления значительно возрастет, если этот сок вы смешаете с соками из других овощей. Попробуйте как-нибудь приготовить сок из  моркови и  сельдерея с огурцами или со спаржевой  капустой, яблоками и томатами. Добавление сельдерея к другим плодам хорошо для нервной системы.  Очень многие заболевания лечит сок из моркови и шпината.

   Резать и чистить овощи и фрукты необходимо непосредственно перед тем, как из них будет готовиться сок. Никогда не очищайте овощи и фрукты от кожуры. Разумеется, при этом надо сделать исключение для тех из них, у которых кожура очень грубая - для ананасов, цитрусовых и других подобных фруктов и овощей. Во всех остальных случаях рекомендуется просто поскрести кожуру специальной щеткой для чистки овощей под струёй холодной воды.

   Пить фруктовые и овощные соки лучше всего сразу после приготовления. В противном случае очень быстро происходит их окисление, почти полная потеря витаминов, а также разрушение крайне неустойчивых ферментов. Хотя полезнее всего пить свежеприготовленные соки, в случае крайней необходимости допускается хранение овощных и фруктовых соков, но только в герметических сосудах, при низкой температуре и всего лишь в течение нескольких часов.

   Всегда пейте соки маленькими глотками. Никогда не вливайте их в себя залпом. Для того чтобы овощные и фруктовые соки лучше усваивались организмом, пейте их на голодный желудок. Не рекомендуется запивать соками еду или пить их после еды. Сделайте после приёма пищи паузу 2 часа, ничего не перекусывайте и не пейте, а между приёмами пищи пейте только чистую мягкую воду. Такая регулярность в питании благотворно влияет на весь организм, а также на психику.

  Иногда рекомендуется употреблять не соки, а целые овощи и фрукты и салаты из них, так как при изготовлении соков теряется необходимая для организма клетчатка. Если фрукты твердые, лучше готовить из них сок. А в естественном виде можно употреблять мягкие и спелые фрукты.

דוד הופך לפליט

 

מהספר   אבות האומה ונביאי ישראל

http://קהילהאדוונטיסטית-בניציון.org.il/wp-content/uploads/2015/04/d790d791d795d7aa-d794d790d795d79ed794-d795d7a0d791d799d790d799-d799d7a9d7a8d790d79c_d790d79cd79f-d792d795d79cd793-d795d795d799d799d798.pdf

484 קרא פרק סד בעמוד

САМОКОНТРОЛЬ

 

САМОКОНТРОЛЬ ЮНОГО СПОРТСМЕНА

Физкультура и спорт прочно вошли в жизнь многих школьников, но, чтобы от занятий была польза, их нужно проводить правильно и не переутомляться, иначе можно принести организму непоправимый вред.

Врач и педагог не могут постоянно наблю­дать за показателями здоровья юного спортсмена. Поэтому необходим так называемый самоконтроль, т. е. самостоятельные простей­шие наблюдения за своим здоровьем и физи­ческим развитием. Все данные самоконтроля записываются в специальный дневник. Врачи, используя эти сведения и результаты медицин­ских обследований, смогут сделать заключение о состоянии здоровья и указать, как дальше заниматься физкультурой и спортом.

Что же отмечается в дневнике самоконт­роля?

Самочувствие. Это очень важный показатель состояния организма. Если на сле­дующий день после спортивных занятий хоро­шее настроение, хочется учиться и работать, значит, занятия физкультурой и спортом идут правильно и благотворно влияют на организм. Если же утрачена бодрость, появилась сла­бость или хотя бы небольшие боли, значит, спортсмен устал, перетренировался или забо­левает. В первом случае в дневнике записывается: «самочувствие хорошее», во втором: «само­чувствие плохое». Может быть и среднее состоя­ние, тогда отмечается: «самочувствие удовлет­ворительное». У здоровых подростков, юношей и девушек, занимающихся спортом, самочувст­вие всегда хорошее. Они, как правило, и учатся хорошо.

Сон. Во время сна организм отдыхает. Если человек здоров и не переутомился, то засыпает быстро, спит спокойно, без снови­дений. Утром самочувствие у него хорошее, бодрое. Беспокойный, неглубокий сон с часты­ми пробуждениями, а также бессонница -  признак переутомления. И как результат пло­хого сна - вялость и сонливость на следующий день. В дневнике записывается продол­жительность сна, быстро ли заснул, спокойно ли спал, как часто просыпался, были ли сновидения и т. п.

Вес тела. Это один из верных показа­телей состояния здоровья. Он определяется на медицинских весах с точностью до 100 г. Проверять вес рекомендуется раз в неделю, утром, натощак, в спортивном костюме.

Аппетит. Занятия физкультурой и спортом, как правило, улучшают аппетит. Если же аппетит ухудшился, значит, человек переутомился или заболел. В дневнике аппетит отмечается как нормальный, повышенный или пониженный.

Мышечная сила. Один из показа­телей мышечной силы - сила кисти и мышц спины. Силу кисти измеряют ручным динамо­метром. Динамометр берут в вытянутую руку стрелой внутрь, сжимают его 2-3 раза пооче­редно правой и левой кистью. Прижимать руку к телу не рекомендуется. В дневнике записы­ваются наивысшие показатели каждой кисти.

Силу мышц спины определяют становым динамометром. Прибор снабжен ручкой и металлической цепью, которая надевается на крюк, укрепленный на деревянной подставке. Чтобы измерить становую силу, встают на эту подставку, берут ручку обеими руками так, чтобы она находилась на уровне колен, и мед­ленно выпрямляются. Измерение повторяется два раза и в дневник записывается наибольший результат. Мышечная сила определяется всег­да в одно и то же время дня, потому что на протяжении суток она изменяется.

Жизненная емкость легких. Систематические занятия спортом способствуют развитию дыхательной мускулатуры, расшире­нию грудной клетки - увеличивают жизненную емкость легких. Например, уже через 6-7 ме­сяцев после начала занятий плаванием или легкой атлетикой жизненная емкость легких у юных спортсменов становится больше на 300- 600 см³. Снижение ее - признак переутомления.

Измеряют жизненную емкость легких раз в 10 дней специальным прибором -  спирометром. При измерении сначала закрывают пробкой отверстие внутреннего цилиндра спирометра и дезинфицируют его мундштук в растворе борной кислоты или марганцовокислого калия. Потом через взятый в рот мундштук делается один-два вдоха и выдоха и глубокий вдох и выдох. При выдыхании воздух не должен проходить мимо мундштука или через нос. Измерение повторяется два раза. В дневнике записывают наивысший результат.

Пульс. Частота пульса показывает со­стояние сердечно-сосудистой системы. Подсчитывать ее удобнее всего на лучевой артерии. Для этого указательный, средний и безымянный пальцы правой руки кладут на запястье левой. Большим же пальцем охватывают пред­плечье снизу. Подсчитывается частота пульса в течение одной минуты. Проверять пульс ре­комендуется в одном и том же положении тела, в покое, так как от движения пульс легко изменяется. Частота пульса у здорово­го, спокойно сидящего юноши 68-72 удара в минуту. Под влиянием систематических заня­тий спортом частота пульса в покое, как правило, уменьшается. Это говорит о повы­шении тренированности организма. Во время тренировок или соревнований пульс резко учащается, но затем становится прежним. Чем лучше спортсмен тренирован, тем быстрее пульс возвращается к исходной частоте. Если же вос­становительный период после одной и той же физической нагрузки удлиняется, значит, ре­жим тренировки построен неправильно и его нужно изменить. В дневник записывается час­тота пульса в покое и время его восстанов­ления.

Спортивные результаты. В днев­нике важно регистрировать содержание тре­нировок и спортивных результатов. Если тре­нировка построена правильно, то спортивные результаты повышаются. При неправильной тренировке они неустойчивы или падают. Эти показатели подскажут, как следует поступить: уменьшить нагрузку, немного отдохнуть, прек­ратить занятия спортом, обратиться к врачу или педагогу.

Не думайте, что если вы юны, то запасы вашего здоровья неистощимы. Здоровье надо беречь и укреплять смолоду.

HEAVENLY SANCTUARY

 

Heavenly sanctuary built by God, and the Earth was in his sample ( Ex 25.40, Ps 102.19, Eur 8.2 ).

The earthly sanctuary and serving it LIFTED a cross.

 

Seven lamps ( Zach 4.2, Rev 4.5 ), the Golden altar ( Rev 8.3 ) and ARK ( Rev 11.19 ) was located in the Temple of heaven.

For the first time after the Ascension of Christ we find the throne of God in the situation with the Church offices, where there are 7 fixtures and the Golden altar, the Holy ( Rev 4.2-5; 8.3-4 ) :

"And immediately I was in the spirit; and, behold, a throne was standing in heaven, and upon the throne there was Sitting next ... And the seven lamps were burning before the throne, which are the seven spirits of God, and another Angel came, and became a golden censer,; and he was given many incense to it with the prayers of all the Saints, laid it on the Golden altar which is before the throne of God. And the smoke of the incense ascended with the prayers of the Saints before God from the Angel's hand.

 

When will the Court of heaven, the throne was transported to another Department (most holy place), where is the Ark:

"And then the Temple of God in heaven, and the ARK of the COVENANT in the Temple it» ( Rev 11.19 ).

 

Jesus Christ is a priest of the heavenly sanctuary ( Heb. 3.1, 4.15, 8.1-2 ).

Ministry in the heavenly sanctuary could not begin before the Ascension of Christ, because:

a) stood ground Sanctuary ( Heb 9.8 )

b) was the priesthood of levits, and Christ was not the high priest ( Heb 7.11-14 )

c) was not brought the TRUE SACRIFICE for SIN (Christ) required MAY for RECONCILIATION ( Heb 8.1-3, 9.11-14, 24-26 ).

 

The Jesus Ministry began in the first part of the heavenly sanctuary, and on Earth ( Rev 4.5, 5.6, 8.3 ).

As the people of Israel received the remission of sin after their confession, and now the sins are forgiven when we believe them ( Lev 4.24-26, Ps 31.5, 1 Jn 1.9 ).

If sins were transferred into the sanctuary through the sacrifice for sin, then and now, but there are sins through prayers, i.e. spiritual sacrifices ( Os 14.2, Heb 13.15, 1 Pet 2.5, Rev 8.3-4 ).

ПРОДУКТЫ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ МОЗГА

 

   Клюква, черника.

   Курага.

   Фисташки, миндаль.

   Киви, виноград, свекла, морковь, авокадо, баклажаны, зелёный горошек, красная фасоль, тыква.

   Красная капуста.

   Морская капуста и морская соль.

   Семечки, овсянка.

   Горький шоколад.

   Куриная грудка, треска, лосось.

דוד וגוליית

 

מהספר   אבות האומה ונביאי ישראל

http://קהילהאדוונטיסטית-בניציון.org.il/wp-content/uploads/2015/04/d790d791d795d7aa-d794d790d795d79ed794-d795d7a0d791d799d790d799-d799d7a9d7a8d790d79c_d790d79cd79f-d792d795d79cd793-d795d795d799d799d798.pdf

479 קרא פרק סג בעמוד

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ЧИТАТЬ КНИГИ

 

Многие сейчас слишком заняты и не могут уделить время чтению, предпочитая отдыхать за экраном телевизора или компьютера. В этой статье вы узнаете, какую же пользу несет чтение и почему его советуют включить в свой ежедневный график дел.

Развивает мышление

Одно из важных преимуществ чтения книг - это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения.

Снижает стресс

В современном мире избавление от стресса - основная забота многих людей. Богатство и ритмика языка имеет свойство успокаивать психику и избавлять организм от стресса. Особенно помогает в этом чтение какой-нибудь фантастики перед сном.

Увеличивает словарный запас

Когда вы читаете книги различных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используете в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре определение. Иногда о значении термина можно понять по смыслу, заключенному в предложении. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает грамотность.

Защищает от болезни Альцгеймера

По данным последних исследований, чтение действительно защищает от заболевания мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается, что благотворно сказывается на его состоянии.

Придает уверенности

Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.

Делает нас более творческими

Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.

Улучшает сон

Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом, говорящим о скором отходе ко сну. Таким образом вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя бодрее.

Улучшает мозговую активность

При чтении мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Именно поэтому чтение тренирует память и логику.

Улучшает концентрацию

При чтении необходимо концентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.

PURIFICATION OF THE EARTHLY SANCTUARY

 

Conditions for forgiveness of sins and reconciliation:

 

- Sinner offered the sacrifice without blemish, laid his hands on her head, professed their sins and kill her

- After that the sin was postponed in the sanctuary or by blood, which the priest sprinkled over the Golden altar, the veil of the lion ( Lev 4.5-7,17.17 ) or through the sacrificial meat, which is eaten in a Holy priest site ( Lev 4.24-26, 6.26, 10.16-18 ).

- Through this sins were forgiven and it turned out reconciliation for them ( Lev 4.30, 26.31 ).

 

Thus there have been throughout the year until the day of judgment.

On the day the priest was first reconciliation for yourself and your family by Taurus ( Lev 16.3, 6.11-14 ), then for ALL ISRAEL:

- throwing the die on two sawhorses to know what for the Lord and what for scapegoat ( Azazel ) - ( Lev 16.5,7,8 -10).

Goat for the Lord was killed by the priest ( Lev 16.15 ) and his blood ( the his life - Lev 16.15-19 ) was sprinkled on the throne of grace, that we may meet the requirements insurance law requiring the death of sin ( Lev 16.15-19 ). IT IS A SYMBOL OF CHRIST.

- After that the priest was leaving the sanctuary, laid his hands on the head of the scapegoat (a symbol of Satan) and confessed the sins of Israel ( Lev 16.20-22 ).

 

Goat for the Lord was a symbol of Christ, who died for the sake of reconciliation of sinners ( John 1.29, 1 Pet 3.18, Rom 5.11 ). Scapegoat ( Azazel - the Arabs an evil spirit who lives in the desert ) was a symbol of Satan.

 

As all sins were transferred into the sanctuary through the sacrifice for sin and after cleansing had been assigned on the scapegoat, after which he was put into the wilderness to die - So all the sins of the rescued, where Satan is involved in sin, will assigned on the same day that it affected, for the part that HE TOOK ALL THESE SINS.

 

Since reconciliation was made over the 10 Commandments in the Ark, this law is PERFECT and is obligatory for ALL ( Is 18.8, Jac 1.25 ).

 

The EARTHLY SANCTUARY, and his Ministry was the ONLY MODEL of HEAVEN-SANCTUARY and Ministry in him ( Heb 9.1, 8.5 ).

ВЕРА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ !

 

Духовность и религиозность оказывают немалое влияние на характер человека и его эмоциональную устойчивость. Как показали исследования, проведенные в Гарвардском университете, люди, которые верят в то, что Бог помогает им во всем, испытывают гораздо меньше стресса и волнений и способны стоически переносить неопределенность, в отличие от верующих, считающих, что Бог строг по отношению к ним и готов в любую минуту покарать за прегрешения.

"Мы считаем, что определенные духовные верования связаны с тем, как человек переносит неопределенность в своей жизни.

Вера в Божье милосердие спасает от стрессов

Как оказалось, доверие к Богу ассоциируется с меньшей склонностью к волнениям, а негативные ожидания, связанные с Богом, напротив, усиливают тревожность", - отмечают исследователи.

 

 Они подчеркивают, что многие аспекты духовности и религиозности связаны с психологическими функциями человека. При этом эксперты, которые лечат больных с психическими заболеваниями, уделяют их духовным убеждениям слишком мало внимания. По мнению ученых, психиатры могли бы лучше справляться с проблемами своих пациентов, если бы знали, во что они верят.

Как показывает статистика, около 93% американцев верят в Бога или высшие силы, а для 50% религия является важной и неотъемлемой частью жизни.

Источник: podrobnosti.ua

משיחתו של דוד

מהספר   אבות האומה ונביאי ישראל

http://קהילהאדוונטיסטית-בניציון.org.il/wp-content/uploads/2015/04/d790d791d795d7aa-d794d790d795d79ed794-d795d7a0d791d799d790d799-d799d7a9d7a8d790d79c_d790d79cd79f-d792d795d79cd793-d795d795d799d799d798.pdf

475 קרא פרק סב בעמוד

ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ И ЕЁ ПОСЛЕДСТВИЯ

 

   Признаками депрессии могут быть головная, грудная, спинная боль, выпадение волос и т.п.  Иногда сам человек ощущает, что его боли не физического порядка.

   Также и понижение производительности труда.

   Бывает просто депрессия, ярко выраженная ( когда не хочется жить ). Но есть и скрытая.

   99%  людей из ста переносили депрессию, а сотый об этом просто не знал.

   Любая депрессия приносит вред здоровью, так как организм или работает в аномальном ритме, или вырабатывает слишком много гормонов и т.д.

   Не обязательно принимать антидепрессанты. Можно ещё травы. Хороши все средства, которые способствуют выработке эндерфинов ( гормонов радости ).

 

   Помните: депрессия - это только период, у которого есть начало и есть конец.

THE EARTHLY SANCTUARY

 

God told Israel in Sinai to build Him a sanctuary in the image shown to Moses on Mount ( Ex 25.8-9, Heb 8.5 ).

 

It consisted of two parts - the Holy and Holy Holy, separated by a curtain ( Ex 26.33 ).

 

In the first part were:

- lamp (Menorah)  ( Ex 25.21-39 )

- table with the bread ( Ex 25.23-30 )

- the Golden altar of incense ( Ex 30.1-10 )

 

The second was the ARK ( Ex 25.10-22 ).

 

On the Ark, you can say the following:

a) there was God 's constitutional law  -  the Decalogue  -  the two  Stone ( Deut 10.1-5 , 1 King 3.9 ).

The law requires obedience from all ( Ex 24.12 ; Deut 6.25,13-14 ). He claims the death of all who violate it, "THE SOUL THE SINNED THUS WILL DIE" ( Ezek 18.4 ). Cover the Ark was called the THRONE OF GRACE, that meant that God will be merciful and gracious to all repentant sinners ( Ex 25.17-22, 37.6-7, 33.16-17 ).

b) a sinner, or the grace of grace all of God, under the conditions that he REPENTS and BELIEVES IN CHRIST, which appeared in the cloud between cherubs on the throne of grace ( Ex 25.22, Lev 16.2, 1 Cor 10.1-4 ).

c) in the law of Moses, in which were all the sacrifices and ministering in the sanctuary, were about the Ark ( Deut 31.24-26, Heb 10.1-3 ).

d)  the Elbow of Levi was service at the Sanctuary ( Num3. 5-8 ).  Only Aharon and his sons could to serve as priests ( Num 18.1-7 ).  Only The HIGH PRIEST could to serve in the Holy Holy  ( Lev 16.2, Heb 9.7 ).

e) All of the Sin offering (priests, society, chiefs, people) was back to sanctuary.

ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ

 

   Человечество прошло длинный путь за свою многовековую историю. Этот путь наполнен войнами и революциями, открытиями в науке и технике, стихийными бедствиями и множеством других перемен и потрясений. Многим кажется, и они с уверенностью утверждают, что за это время люди исследовали землю, одержали победу над болезнями и совершили прорыв в космос, и таким образом доказали, что человек - царь природы. Однако, если посмотреть правде в глаза, мы увидим, что у тех, кто населяет современный мир, больше вопросов и проблем, чем достижений. И главная из этих проблем - непреодолимое ощущение тяжести и бессмысленности своего существования.

   В наше время часто говорят о том, что уровень и качество жизни растут. Но так ли это на самом деле? Не совсем. Технический прогресс, особенно в развитых странах, не создаёт ощущение комфорта, как хотелось бы, а совсем наоборот. Немало людей сегодняшний темп жизни выдержать не в состоянии. Непременный спутник жителей крупных городов - загрязнённый воздух, огромные пробки на дорогах и почти полное отсутствие личной безопасности. Главная проблема - непрерывная спешка на месте работы и за его пределами, которая не прекращается все семь дней в неделю. Современный человек иногда просто физически не справляется с таким бременем. И как следствие всего этого - опасность впасть в состояние, от которого никто не застрахован и из которого весьма сложно выйти.

   Слово «депрессия» буквально означает подавленность. В положении депрессии человек душевно угнетён и всё, что он видит вокруг себя, представляется ему в мрачном виде и не приносит радости. Он настроен пессимистично и не может уйти от ощущения своей никчемности и неспособности что-то изменить в своей жизни. Существовать с таким грузом проблем современные люди иногда могут годами. А можно ли выйти из депрессии? Конечно, можно! Но для начала нужно выяснить её причину.

   Человек, призванный жить в гармонии с природой и с законами здоровья, к сожалению часто идёт по линии наименьшего сопротивления и потакает неправильным привычкам и не вполне здоровому стилю жизни. Он не понимает, что рано или поздно, может быть, через много лет, они перестанут быть безнаказанными и нанесут свой неожиданный удар. Многие, например, снимают стресс при помощи употребления алкоголя, курения и даже наркотиков. Это решает проблему лишь на короткое время, но затем тягостное состояние духа возвращается и требует увеличения дозы этого самого допинга. И поэтому возникает вопрос: а не лучше ли вместо этого предпринять какие-либо действия для изменения ситуации вместо того, чтобы пытаться утопить её на дне бутылки?

   Кстати, от активности самого человека напрямую зависит здоровье его психики. Сегодня, например, всем известно, что те, кто живут в сельской местности и много работают физически на свежем воздухе, впадают в депрессию крайне редко. И наоборот: к сожалению, образ жизни в больших городах склоняет нас зачастую к пассивности и безделью. В результате мы начинаем скучать, и никакие зрелища не избавляют от этого ощущения.

   Большой процент городского населения занят сидячей работой. Чтобы избежать того, о чём было сказано, рекомендуется обязательно делать перерывы для физических упражнений и, кроме того, правильно питаться.

   Есть немало людей, которые живут на свете с чувством вины за ошибки, совершённые в прошлом. Какие-либо неблаговидные поступки, исправить последствия которых уже невозможно, отравляют и настоящее, и будущее. Есть несколько подходов к данной проблеме, один из которых - оставить сожаление о том, что нельзя изменить, и вместе с тем сделать что-либо, чтобы загладить ситуацию. Это вполне избавит от тягостного ощущения и откроет новые перспективы.

   Часто некоторые впадают в депрессивное состояние из-за различных проявлений нерешительности. Не допустить этого в общем-то несложно: иногда в случае необходимости проявлять волевое усилие. Это нужно, например, там, где следует избавиться от стереотипов мышления, решительно поменять образ жизни или исключить какие-то нездоровые привычки. Также неверно поступают те, кто накапливает обиды на своих знакомых и ими мотивируют свои поступки, вместо того чтобы помириться и всё забыть.

   У каждого человека есть в жизни определённая шкала ценностей. Она показывает, что для него занимает центральное место и является главной целью и смыслом существования, какие вещи менее важны и какие вообще значения не имеют. Такое распределение приоритетов начинает вырабатываться ещё в детстве и зависит от уклада и воспитания в семье. Затем на него оказывают влияние и другие обстоятельства. И как часто фальшивые и пустые предметы попадают у множества людей на первые места и этим отравляют иногда всю последующую жизнь! Вот несколько примеров.

   Все психологи знают, что одна из потребностей любой личности - чувствовать свою нужность и значимость. Многие впадают в депрессию из-за отсутствия ощущения полезности. Однако ещё это бывает тогда, когда человек уделяет слишком много значения возвышению своей персоны. Он ставит своей целью быть первым, единственным и неповторимым и добивается этого любой ценой. К такой цели, по его мнению, можно идти и «по трупам», переступая через всех попавшихся и устраняя конкурентов. Большинство таких людей терпят поражение, поскольку мест наверху очень мало. Победителей в борьбе тоже счастливчиками не назовёшь: добившись всего, к концу жизни они начинают понимать, что жизнь их мрачна и лишена всякого смысла. Ведь всё прошло и впереди - тёмная неизвестность.

   То же можно сказать и о тех, кто помешан на обогащении. Конечно, в состоятельности самой по себе не содержится зло, ведь деньги могут быть использованы для помощи нуждающимся. Однако, когда накопление капитала становится чуть ли не смыслом жизни, это её реально отравляет. Человек становится мелочным и жадным, он расстраивается из-за лишних расходов и убытков, а зачастую привыкает к бездействию и разврату. Всего этого можно избежать, если воспринимать деньги лишь как средство, которое используется в нужном направлении. И конечно, чтобы не томиться от скуки и от тоски, следует обязательно заниматься полезным делом.

   Довольно распространено в наше время увлечение кумирами всех видов: знаменитыми футболистами, кинозвёздами, модными рок- и поп исполнителями песен и т.п. Это начинается вроде бы безобидно, с того, что человек интересуется фотографиями знаменитостей, их жизнью, тратит большие деньги на посещение мероприятий. Затем он пытается им подражать. А после этого - кумир занимает такое место в сердце, что это приводит к самым плачевным последствиям, вплоть до психических заболеваний и самоубийств. Значит, одно из главных мест у человека должно занимать нечто более значительное, чем всё это.

   У современного человека, к сожалению, есть очень много причин для расстройства и огорчения. Это потому, что далеко не все являются успешными по жизни. Годы идут, а дойти до заветной цели не получается. Вот и выходит, что появляется заниженная само-оценка, и от этого страдает и он сам, и его семья. Есть ли выход из этой ситуации? Разумеется, есть!

   Исследуя внимательно вселенную и природу, мы можем прийти к выводу: они разумно устроены и не являются плодом каких-то случайных процессов. Это результат работы Высшего Разума. А если это так, то для него представляет ценность каждое мыслящее существо хотя бы потому, что двух абсолютно одинаковых людей в мире нет. И это независимо от его должности, образования и количества денег. Каждый может реализовать себя такой, как есть и в том месте, где он находится.

   Самое лучшее для любой отдельно взятой личности - заниматься посильным трудом в соответствии со своим призванием. Неплохо ещё и иметь какое-либо увлечение, лучше всего связанное с творчеством. Однако переутомляться сверх сил не следует, насколько это возможно. Для восстановления физических и моральных сил каждый должен отдыхать по крайней мере один день в неделю.

   Главное здесь - не просто прекращение деятельности, а смена занятий. В этом смысле очень помогает отдых на природе, сопряжённый с активным времяпрепровождением. Даже одна такая поездка надолго заряжает жизненной энергией.

   Чтобы избежать депрессии, необходимо придерживаться в своей жизни нескольких основных правил.

   Первый принцип - должно присутствовать ощущение своей полезности и нужности. У каждого человека есть способности и таланты, хотя раскрываются они не сразу и долгое время не видны. Все они должны использоваться самым лучшим образом: и различные ремёсла - то, что связано с рукоделием, и хорошая память, и умение выражать свои мысли, и обращение с техникой, и многое другое. Ищите своё место в жизни, способ наилучшего использования возможностей. Возможно, это получится не сразу и этому будут предшествовать какие-то промежуточные этапы, но в таком направлении всё равно следует двигаться. Прийти к этой цели никогда не поздно. И тогда вряд ли после этого может наступить чувство собственной бесполезности и бессмысленности существования.

   Второе: следует исключить одиночество в повседневной жизни. Как часто в подобную ситуацию попадают люди, которые, кроме дома и работы, совсем ничего не видят. В этом зачастую повинна тенденция развития современной техники. Любая личность, у которой отсутствуют друзья, рано или поздно начнёт ощущать дискомфорт. Общение нужно как воздух. Для поддержания дружбы проявляйте доброжелательность и искренний интерес к людям, научитесь индивидуальному подходу и умению оказывать бескорыстную помощь и сочувствие. Тогда добродушие и действенное сострадание не останется незамеченным и обязательно будет взаимным.

   И последнее: обязательно найти причину для оптимизма и положительного взгляда в будущее. И это не только религиозная вера, хотя учёные уже установили, что она благотворно отражается на человеке и в частности делает его более уверенным. Других мотивов для положительного мышления немало. Например, надежда на успех в молодые годы и лицезрение результатов своего труда и нового поколения в более позднем возрасте. Надо только разглядеть всё это. А найти своё призвание с перспективой на удачу можно в любой момент жизни. Если это получается, то даже заболевания и старость не сделают её мрачной никогда.

   Не стоит слишком сосредотачиваться на своих проблемах. Смотрите не в себя, а вокруг. И тогда Вы увидите немало людей, у которых трудности, скорбь и проблемы намного серьёзнее и глубже, чем у Вас. Себялюбие и эгоизм всегда губят. Поэтому пойдите к таким людям и окажите им посильную помощь. Достаточно немногого, даже всего лишь  доброго слова ободрения. Таким образом, помогая им, Вы помогаете себе: Вы избавляетесь от тех качеств, которые могут сделать жизнь невыносимой: от безразличия, зазнайства, жадности и многого другого.

   Итак, у Вас есть все возможности сделать Вашу жизнь радостной и полноценной. Этому не может помешать ничто: ни проблемы со здоровьем, ни сложные условия жизни, ни ограниченность денежных средств. А помогут Вам в этом сильная воля, принципиальность, знания и чёткие ориентиры на пути. Желаем удачи!